魂の薬

本日は　日曜日に行う健康運動指導士資格継続講座のパワーポイントを仕上げました。

今回のテーマは　「姿勢とロコモ　介護予防」　「ロコモ・介護予防のためのリズム体操」です。
リズムを使いますので、楽しいですよ。

歌います！

踊ります！！

運動も音楽があると楽しくて、体の動きも誘発され、心も開放され、脳も活性化します。
運動指導をする中で、
「音楽に助けられる！」と感じることがあります。
パワーポイントを作りながら、私も　ワクワクしてきましたから、今回の講座では　参加者の皆さんにも楽しんでいただけると思います。

シャカさんも　ダンシングよ～♪


音楽は　古代エジプトでは　「魂の薬」とも呼ばれていたそうです。

音楽も学べば、深いのでしょうが、単純に大好きです。

昨日も娘たちの演奏に、たくさん元気をもらいました。


明日は　佐渡裕さん監督プロデュース、オペラ「こうもり」を拝見します。

今日は・・・・・・

2011/07/18 21:41:26
三連休は ずっと仕事だったな～。講習会資料完成！
ぱぁ～！っと、一人カラオケ♬ iPadで…
夏の扉をあ けって～♬ http://t.co/i3PhZtl