元気のたね

ヘルスフィットネススペシャリストの浅田千鶴です  

口角

2010-01-23 21:58:06 | 健康
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今日は 体操の・・・・遠くから見たら、おねえさんに見えるかな?
無理か~?!
体操のおばさんならば、見た目の若さが足りない分、余計にテンションを上げなきゃな~。。

コープ大豆ダンサーズの皆さんにも盛り上げて頂き、大豆のうたの体操(椅子バージョン)、無事に終了しました。
ありがとうございました!!


こんなイベントのお仕事で大勢の人の前に立つと、顔が引きつるんですよね~。

TVに出たときも・・・
「先生、緊張したら口角が下がりますよ~!もっと自然に~!」
と言われば、なお変な顔!?!?

6回、7回と出演回数が増えてくるたび、鏡の前で“ニッコリ口角あげ↑あげ↑エクササイズ”をしたものですが、一向にテレビカメラに慣れる事もなく、オファーも途絶えました。。。

人の姿勢も顔の表情も、人の内側を表します。
身体の姿勢は 日頃の意識とエクササイズを。
口角のアゲアゲは ニッコリエクササイズよりも、心豊かに、人に優しく、気持ちの持ちようが大切ですよね~

口角・・・上がってますぅ???


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2 コメント

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口角 (R.Marie)
2010-01-24 01:44:45
身体の姿勢、気をつけたいものですね。

また口角が上がっているかどうか。。。
心の豊かさが、本当に大切ですね。(^^)
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R.Marieさんへ (chii)
2010-01-24 18:27:14
R.Marieさんのブログを拝見させていただきました。
南スペインの風景…素敵なお写真ですね。
また、楽しみにおじゃまさせていただきます。
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