鍼灸院クラルテのスタッフ日記

院長・受付嬢・事務のおねえさん・掃除のおばさんを一人でやってるスタッフの日記です。
ゆる過ぎる頻度で更新。

そして自己完結(1)

2009-09-08 | 日記・エッセイ・コラム

昨年10月から、唐突に始めた独り暮らし。

今月末でフィナーレを迎えることになりました。

というわけで

「独り暮らしを楽しみ尽くす月間」

今更です。

 

独り暮らしを始める前にやりたかったこと

①薬膳に挑戦

②カフェで朝ごはん

③バスソルトを気兼ねなく投入

ほかにも色々あったと思うけど、とりあえずこの3つを楽しもう!

 

振り返れば 

①については、薬膳どころか毎日の食事もままならぬ1年でした・・・

コンビニ弁当・ファーストフードには絶対頼るまい、と意地を張った結果

みるみるうちにヤツれ、周りが心配するほどに。

生活のバタバタ振りは今も続いているので

相変わらずの食生活ですが

少し早く帰宅できた時には、なにか薬膳的なものをつくってみよう

と、ある日のお皿。

200909032257000

 

 

山芋(長芋)です。山芋は、山薬という漢方薬になります。

ふだんは、すりおろして、トロロにすることが多いけど

中国では生で食べず、炒め物や煮物にしたりするそう。

なので、ダシであっさりたいてみました。

秋に持ち越さない夏バテ対策、です。

醤油を入れず、塩だけで白く上げました。

 

お皿は、一日舎(現フクギドウ)さんのものです。

器がよいと、簡単料理も見栄えがよい(笑。

里芋だと、もう少しねっとり密な感じになると思いますが

山芋はさくさく柔らかく煮上がります。なかなか美味しかったのであります。

 

そして

カフェで朝ごはん、も先日決行いたしました。

つづきは次の日記で・・・

コメント (4)
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