人生の目標を決定する

ただ何の考えもなくボーッとすごすのとは違って、
目標は、
本当に人生を実りあるものにするには欠かせないものといえます。

北海道に行きたいのなら、
北海道に何かう飛行機に乗らなくてはいけない。
ところが、ただ考えもなく乗ってしまうと、
「いけない、沖縄便だった」などということになりかねない。
「おかしいなあ、まだ北海道に着かない」と思っても、
着くはずがない。
行き先が全く違うからです。

あなたの人生目標も同じです。
これをしっかり定めておくことによって、
あなたは自分の望む人生、
「時間」をすごすことが可能になります。

つまり、今日から死ぬまで何をしたいのか、
何が欲しいのか、
どんな人になりたいのか、
をはっきり定めておかねばならないのです。



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コーヒーブレイク

コーチングのときに
話が混乱して、
テーマを見失ってしまったことがあります。

そういう時は、単にだらだらと話を続けてしまいがちです。

そういう時はブレイクを取ります。
単純に休憩してもいい
簡単な瞑想をしてもいい
「１分取りますから、
ここまで話したことを振り返ってみてください」、
と言ってもいいでしょう。

そして再開した時は
たいてい「やっぱり…」と、
本人が一番重要だと思っていることが出てきます。

時には「話す」よりも「沈黙する」ことが賢明です。



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声のトーンが急に変わるとき

ある、お母さんとのコーチングです。
子どもの２つ通っている習い事で
「ピアノを取るか、スイミングスクールを取るか迷っている」
「１つにしたい」という話し合いでした。

ところが、
話し合いをする中で
「どうすれば、わが子が生き生きとするか？」
ということに、ついて話しが移ると、
声のトーンが急に高くなりました。
いつになく笑顔も増えてきました。

もしかしたら、どちらかに絞りたいのではなく、
「どうしたら、子どもにやる気がわいてくるかと思っているのです」
と言うことになりました。
そして、テーマは
「いかにやる気を引き出すか」に変更されました。


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目標は人生の道しるべ

人生とはなんだろうか？
あなたなら、どのように答えますか。

私の答えの一つとして、「今から死ぬまでの時間」というものです。
過去の時間は、終了してしまってものだから、
人生には入れない。
これから、死ぬまでの時間のことをさすとします。
「時は金なり」ということわざがありますが、
アメリカでは「タイム　イズ　ライフ」
「時は人生である」と言っています。

人生を有意義に生きるには
どうしても時間管理のスキルを身につけないといけないですね。

さて、人生は、何の気なしに生きたとしても、どんどんすぎ去っていってしまいます。
作物の収穫を考えてみてください。
実りの秋、収穫をしようとしたなら、
春先にしっかりと「種まき」をしておかなくてはいけません。

しかし、この「種まき」を十分にしていないと、
いざ秋になっても、刈りとるだけのものがないことになります。

だから、付の気なしに過ごすようなことをせずに、
事前に努力も欠かせない。
人生には、前向きにとりくみ、
早いうちに何かを常にしておかねばならない。
それでこそ、「成功」という名の稲を刈りとることができるものです。


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