行動に目的を持つ

苦手な人に対しても、
意識を切り替えて「この人から学ぼう」
という目的意識を持つことで、
相手に対して興昧も湧き、
相手のいい所を発見することもできるでしょう。

いい所を見るようになれば
“鏡の効果”で
自ずと相手も心を開いてくれるようになり、
自ずと信頼関係が深まっていくわけです。

さまざまな出来事を前向きにとらえて、
常に目的意識を持つには、
コーチングを受けたり、
セルフコーチングの発想で自問自答する時間を持つと良いでしょう。

人は感情の動物ですから、
自分にとって本当に望ましい方向を選択する、
自分の感情によって行動を左右されがちです。

たとえば
ひとつの職場に勤めて１０年になる
Bさんという人がいたとしましょう。
「自分のステップアップを考えると
そろそろ転職した方がよさそうだな」と考えてはいるけれど、
「今から新しいスキルを身につけるのも億劫だし、
年下の人問に指示されるのもイヤだし、
新しい人間関係に入っていくのはストレスになるなあ。」
という後ろ向きな感情にとらわれてしまうと、
そのまま惰性でその職場に留まってしまう、
ということも考えられます。

そのように後ろ向きな感情に流されないためにも
今自分の人生に、
どんなアクションを取るのがべストなのかを、
じっくり考える時間を持っていく必要があります。
すると人生に対して主体的に取り組むことができ、
何事においても望ましい成果を出すことができるようになります。