● フィットネスに通って4ヶ月。順調に体躯の改善が図れて60キロを切ったと報告した。この成果に、自分でも「?」とは思っていたのだが、先日フィットネスの体重計が新しいものに替わっていた。どれどれと乗ってみると、何と61.6キロ!! どうも前の体重計は壊れていたようだ。私のダイエット成果は5キロと云うところが正解のようだ。<o:p></o:p>
● その翌々日、ステップに入った。ステップ台に上ったり降りたりと運動量が多く、エネルギーを消費するのと、下手ではあるが動きが変化があって面白いのでお気に入りのエアロビだ。ところがその日、何故かエアコンが壊れていたようで、扇風機が3台ほど隅においてあった。<o:p></o:p>
いつものようにレッスンが始まった。が、その日はまるで蒸し風呂、汗が滝のように溢れ、眼まで霞む始末。熱射病になるかもしれないと思ったくらいで、ふらふらになって45分を終えた。そして浴室で体重を量ったら、60.6キロ。汗で1キロ、むしりとられた。
● たっ君、写真を撮るというとポーズを決めます。
● これもフィットネスの話。私のシューズ、もう10年くらいになるかもしれない。かかと部や足先などの生地が破れてしまって、もう寿命だった。買い換えなければと思っていたのだが、根が吝嗇の私、先延ばしにしていたのだが、そのシューズが無くなった! 車に積んでいたはずなのに、シューズバッグと共にいつの間にか無くなったのだ。探し回ったが見つからない。仕方ないのでサンリブに寄って買い求めた。売り場で眼についたのが一足だけ展示されていた特安品。なんと数千円するものがたったの千円。サイズもちょうど私の足にぴったり。急いでいた事もあって、躊躇せずに買いました。それにしても、私のシューズ、どこに隠れたのだろうか。
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● シューズ、どこで無くしたのか、気になって仕方がない。消去法で、ここでもない、あそこでもないと考えた結果、フィットネスで置き忘れしかないと結論付けた。そして昨日、例によって福智山に蝶採りに出かけた帰りに、風呂代わりに寄ってシューズバッグの忘れものを尋ねた。すると、在りました! やはり私の不注意で置き忘れていたのでした。
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やれやれ良かったと風呂に入ったのだが、今度はタオルを忘れたことに気付いた。洗い布や櫛、カミソリなどは持っていたのだが・・・。 どうしようか、思案にふけった。 最悪の場合は「ランニングシャツ」がタオル代わりだ!
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結局、洗い終わって、出る時にサウナ(フィンランド式)に入って、水気を飛ばす案を思いついた。 これで、一件落着! 無事に入浴を終えたのでした。
それにしても最近は物忘れが多い。 妻を馬鹿にしていたのだが、妻以上に私の方がひどいかもしれない。
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姑を見て思いますが、最近は自分ですら「あたし・・・歳とったかも」なんて思います。反省だわ。
それにしてもいいですね~。
ダイエット。肥満と言う言葉に無縁な感じがして羨ましいやら憎らしいやら。
いえ・・憧れです(//∀//)
すごい汗出るし。でも苦手かも(爆)
忘れ物は困りますが、ちゃんと見つけるんだからOKですよね~。
私も今日やらかしました…。ここにあるはずなのに!!
…って所にやっぱりあるし…orz時間の無駄遣い…
それで一日ダイエットで1キロは減らしました
こんな付け焼刃ではダメですけど・・・
物忘れ~~集中力不足?
私も???の連続ですよ・・・
・・・年取ったと自覚していないんですよ、私。精神年齢は30代、いえ20代と言えるかも。体力の衰えは、たまに感じることがありますけど、大したことではないし(と、なぐさめてます)
妻の顔見て、自分の年を感じるくらいです。(笑) igaさんも今のうちに青春をenjoyしてください。今に最愛の旦那さんが遠くに見えるようになるかも(笑)
そうなんですよ。ステップ、登ったり降りたりで運動量が多いんです。それにきちんと踏まないとすべって転んで怪我するから、いい加減には出来ないんです。私みたいな怠け者には最適かもしれません。
けろさんも探し物? 自慢じゃないけど、妻は日常茶飯事。いつものことなので無視したいんですが、そうもいかず!
2キロ増は本当だった? そうでしたか。 太るのはあっという間、減るのは苦労しなければ出来ませんね。日頃から、気をつけてと言いたいところですが、友達との会食は外せないし、今のままでいいんじゃないですか。思った時にダイエットで
最近職員健診があり、自宅で体重を測定したら、昨年の今頃より5kg以上(-)だったのです。
うれしいやらつらいやら。ストレスか?なんて思っていましたが、やはり体重計を信じられず、「パパ」にのってもらったところ・・・。
壊れていたようで、パパがのったときにありえない数値が。
別の体重計で量ったら、去年の今頃+1kg。アルコールの量が増えていて、体重が5kgも減ってるはずはないのですよ。
BMI値には問題ないものの、このままではまずい・・・と思ったところでした。
なんと、5キロ以上も軽く表示する体重計! おかしいな、とは思ったのでしょうが、嬉しさで現実肯定したんですね。それが普通でしょう。パパさんが測った時、思わず嘆声を挙げたんですね。これからは気が付けば、スコ~シ、ダイエットを。無理して体調を壊すことはないですからね。
忘れ物は だんだんと増えますよねぇ~父は手帳に予定を書き入れてても忘れて電話してきます!!
なんの為の手帳だか???
記憶力減退は致し方ないところ、とは思ってますが、ジムに忘れていたとは全然思いもしなかったのです。急いでいたことは事実なんですけどね。
これからは、忘れ物管理を意識してするようにしたいと思っています。