おはようございます！

開始体重・・・・・５８．８０キロ（５/１７日）
今朝の体重・・・・５１．９５キロ（ダイエット１２４日目）
　　　　　　　　　（－６．８５キロ）
今朝の体脂肪・・・３２．２０


朝・・・・・バナナ２本

おはようございます連休初日、良い天気です
今朝の体重は、何故か５１キロ台になっていました左足ふくらはぎのむくみが気になっていたので、利尿作用のあるものをと思いコーヒーを職場に持って行き、２日間飲んだのは飲んだんですが、それがよかったのかどうか・・・・・
おかげでむくみは無くなりましたよ
とにかくやせたのは間違いないので、また５２キロ台に戻らないように気をつけます（コーヒーは飲み続けます）
今日も運動に励もうかな
それではまた夜に書き込みします