炭水化物、がっつり！！！

ダイエット開始・・・・・59.1㎏

ダイエット・・・・・467目

（52.5㎏　前日比＋0.3㎏）

開始より・・・・・・－6.6㎏

漢方茶・・・・・151日目


朝・・・・・漢方茶

昼・・・・・大分県蒲江『うさぎ亭』うさぎ御膳
以前も写メ載せましたが、一応載せときます





もう何度も来ているうさぎ亭さんです。
私の注文した、『うさぎ御膳』1,100円
魚も新しいし、家庭的な味。お味噌汁は必ず魚のお味噌汁で、美味しいです



主人の注文した、『海の幸丼』1,300円

今度行く時は、違うものを注文してみよう

夜・・・・・ヤクルトミルミルお昼にかなり食べて、間食に🍩を食べたら、お腹が空かなかったのもありますが、一日分の糖質オーバーなので、ミルミルだけとします


間食・・・・ドーナツ🍩
　　　　　ローソン　コーヒー







運動なし