体重動きません(≧▽≦)

ダイエット開始・・・・・59.1㎏

ダイエット・・・・・・・483目

（52.2㎏　前日比±0.00㎏）

開始より・・・・・・・－6.9㎏

漢方茶・・・・・・・・167日目



朝・・・・・漢方茶

昼・・・・・大分県三重町『森のカフェゆるり』ミルクパンサンド・和栗のタルト





ミルクパンサンド、サラダ山盛でした
鶏肉が柔らかくてスパイスが効いていて美味しかった～。









主人の注文した、カボスクリームパスタ。生パスタですね。
爽やかな香りがして、美味しかったそうです。





夜・・・・・なし

間食・・・・漢方茶





運動なし



体重動かず

今日は主人が少年団指導から帰って来て、大分県三重町の森のカフェゆるりさんへ行って来ました。1時間弱かかるので遅い昼食となり、食べ終わったのが14時半。
夜はまた主人が仕事に行ったので、一人ご飯だったんですが、デザートまで食べたもんですからお腹が空かず、夜ご飯はなしです。
普段お昼を食べないので、遅い時間に食べたりするとお腹が空かないのでダメですね。
若い時は友達がビックリする位食べてたのに、歳と取ると食べれなくなります
食べることが大好きな私にとって、すっごく悲しいことです。
昔みたいに、朝・昼・夜、お腹いっぱい美味しい物が食べた～～～い(笑)