ダイエット開始・・・・・59.1㎏
ダイエット・・・・・・・486目
(51.9㎏ 前日比-0.1㎏)
開始より・・・・・・・-7.2㎏
漢方茶・・・・・・・・170日目
朝・・・・・キャベツ・トマト
野菜炒め(ピーマン 人参 ブロッコリー ごま)
サラミハム
目玉焼き
スープ
昨日のもつ鍋の残りにソーメンを入れました。
ご飯(黒すりごま)

昼・・・・・漢方茶
夜・・・・・納豆(黒すりごま)
ゴールドキウイ
キャベツ
とんかつ
からす口の味噌汁

間食・・・・漢方茶
運動なし
さて、明日をもって違う支店へ転勤です
今の支店は4年11ヵ月いました
あっと言う間だったな~。
今度行く支店はかなり忙しいらしく、転勤の内示があってあちこちから電話やメール・ラインがありましたが、その全員が『忙しい支店だけど、頑張ってね
』『大変な支店になったね
無理しないようにね』『今また大変らしいよ~。でもあなたならやれる
』等々、激励なのか脅しなのかわからない言葉をいただきました
そして今までやったことのない仕事もやらないといけないらしく、昨日今日と今の支店でその仕事を少しかじらせてもらいましたが、まあ~実際そこに行ってやってみないことには、どんなもんかわからんな~と思ってます
実際皆が言うよりも楽だったりして
1ヵ月位は様子見ですね
とゆうことで、明日は送別会です。食べ過ぎには注意しま
す(^◇^)
ダイエット・・・・・・・486目
(51.9㎏ 前日比-0.1㎏)

開始より・・・・・・・-7.2㎏
漢方茶・・・・・・・・170日目
朝・・・・・キャベツ・トマト
野菜炒め(ピーマン 人参 ブロッコリー ごま)
サラミハム
目玉焼き
スープ

ご飯(黒すりごま)

昼・・・・・漢方茶
夜・・・・・納豆(黒すりごま)
ゴールドキウイ
キャベツ
とんかつ
からす口の味噌汁

間食・・・・漢方茶
運動なし
さて、明日をもって違う支店へ転勤です

今の支店は4年11ヵ月いました

今度行く支店はかなり忙しいらしく、転勤の内示があってあちこちから電話やメール・ラインがありましたが、その全員が『忙しい支店だけど、頑張ってね




そして今までやったことのない仕事もやらないといけないらしく、昨日今日と今の支店でその仕事を少しかじらせてもらいましたが、まあ~実際そこに行ってやってみないことには、どんなもんかわからんな~と思ってます

実際皆が言うよりも楽だったりして

1ヵ月位は様子見ですね

とゆうことで、明日は送別会です。食べ過ぎには注意しま
