「e-spo Horitaiスタッフダイアリー」記事一覧
投稿日が 古い順 | 新しい順
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ストレッチマシンで若返ろう
(2024-03-29 16:06:28 | Weblog)
クラブマネジャー 星です。 堀之内体育館にスト... -
10歳までの運動（スポーツ）経験
(2024-02-05 10:12:46 | Weblog)
クラブマネジャー 星です。 我がクラブでは小学生に数多くのスポーツ体験をしても... -
若トレ効果
(2024-01-22 17:33:44 | Weblog)
クラブマネジャー 星です。 大寒の時期になりましたが、今年は雪が少なくて拍子抜... -
運動の種類について
(2024-01-15 09:53:02 | Weblog)
健康運動指導士 星です。 我がクラブでは市民にスポーツを推進するとともに、誰で... -
中高年こそゴールデンエイジ、サルコペニアを予防しよう
(2024-01-06 11:03:44 | Weblog)
クラブマネジャー 星です。 年が明けて体育館のトレーニングマシン、体験教室は盛... -
次の「20年」へのスタート
(2024-01-04 13:27:27 | Weblog)
明けましておめでとうございます。クラブマネジャー 星です。 2024年元旦に北... -
20周年記念特別講演会
(2023-12-09 14:00:56 | Weblog)
クラブマネジャー 星です。 11月24日、エンジョイスポーツクラブ魚沼設立20... -
魚沼コシヒカリ紅葉マラソン2023
(2023-11-21 17:12:50 | Weblog)
クラブマネジャー星です。 恒例の魚沼コシヒカリ紅葉マラソン、今年も参戦しました... -
人気のスポーツランキング
(2023-11-11 15:38:13 | Weblog)
クラブマネジャー 星です。 今日は我がクラブの子ども体力向上事業、アスレチック... -
あなたの体力年齢「何歳」ですか？
(2023-10-28 17:39:43 | Weblog)
クラブマネジャー星です。 読書の秋。 食欲の秋。 スポーツの秋。 そして... -
魚沼市民体力測定会2023
(2023-10-21 16:44:36 | Weblog)
クラブマネジャー 星です。 少し前に行われた市民体力測定会のレポートです。 ... -
うおぬま医療の未来を語る市民フォーラム
(2023-10-07 17:53:59 | Weblog)
クラブマネジャー 星です。 食欲の秋、運動の秋ということで、実りの秋を迎えてい... -
２０２３堀之内一周十五夜駅伝大会
(2023-09-25 15:57:29 | Weblog)
スタッフ 下村 です。 9月17日（日）に堀之内一周十五夜駅伝に参加してきまし... -
ランニング塾2023
(2023-09-14 18:07:39 | Weblog)
健康運動指導士 星です。 さて今年も恒例のランニング教室開催中です。 ... -
苦しくない運動習慣
(2023-07-24 09:37:34 | Weblog)
クラブマネジャー 星です。 先週土曜日は恒例の長岡まつり駅伝を走ってきました。... -
小出郷福祉センター閉館
(2023-06-30 10:08:05 | Weblog)
クラブマネジャー 星です。 私たちのクラブの活動拠点、小出郷福祉センターが閉館... -
有酸素運動の効果について
(2023-06-19 11:41:35 | Weblog)
健康運動指導士 星です。 運動を始めるにはいい季節になりましたね。暑い夏にむけ... -
初心者🔰運動教室
(2023-05-29 10:13:06 | Weblog)
健康運動指導士 星です。 運動習慣がない方は運動することが生活の中に組み込まれ... -
地域医療魚沼学校・楽語い講座（運動編）
(2023-04-28 17:05:58 | Weblog)
クラブマネジャー 星です。 先日は小出病院に運動教室講師に行ってきました。 ... -
テイクホームメッセージは「健康」
(2023-04-22 17:01:21 | Weblog)
健康運動指導士 星です。 今日は地元のジュニアユース（中学生年代）サッカークラ...
