牛ひき肉と厚揚げのカレー炒め

 

 

 

　　　　　　　　新玉ねぎの甘さが行き渡って、ご飯が進みます

 

　☆　牛ひき肉と厚揚げのカレー炒め

　　　

 

 

　☆　シーフードミックスのサラダ

　　　

 

 

　☆　豆腐とわかめの味噌汁

　　　

 

 

 

　　　　　　　晴れると外は　春の陽射し　です

　　　　　　　…花粉症も?!?