フロイデ・コーア 10周年記念コンサート♪

無事終了しました♪

楽しかった～！

合唱団はともかく(?)、オケとソリストは素晴らしい方たちでオケ合わせの時から本当に幸せな時間を過ごさせていただきました♪

私がこの合唱団に参加させていただいたのは７年前からだけど、新しいお友達がたくさんできて、週一回のレッスンは楽しくお腹から大きな声を出すとストレス解消にも健康にももってこい?!?

初めての土曜日午後コンサートで、時間の都合が付かず例年来てくださってたお友達には来ていただくことが出来ず、とっても残念でした…

　　　



次回はミューザ川崎が会場なので、このみなとみらいの夜景も見納めかな？

　　　





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打ち上げ～♪

　　


　　コンサート、　無事、終了♪

　　楽しかった～♪


　　　　　　　　　　マエストロとソリストの挨拶

　　　　　　　　

　　　　　　　　


　　　　　　喉、カラッカラだから早く乾杯して～～～?!?ｗ

　　　

　　　

　　　






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歌ってきます♪

　　　いよいよ　本番！

青椒肉絲♪

　　


　コンサートの前の日は肉を食べろ!?

　ただし、大蒜はご法度！

　…マエストロの言いつけです?!?（笑）



　　青椒肉絲

　　　牛肉（焼き肉用くらいの厚さ）は細切りにして醤油と酒、片栗粉をまぶす
　　　ピーマン、パプリカ（赤・黄）、茹で筍も同じくらいの細切りに…
　　　フライパンに油を入れ、牛肉をほぐし入れて火をつけ、炒める
　　　肉の色が変わったら野菜を入れて炒め、CookDoの青椒肉絲タレを加えて炒め合わせる

　　　…青椒肉絲はマイレシピの方が美味しいかも。。。^^;



　　南瓜煮



　　サラダ

　　　水菜　豆腐　カニカマ　を玉葱ドレッシングで…



　　ワカメスープ



　　キムチ



　デザート

　　　八朔　イチゴ（さちのか）




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梅 満開♪

　　　

　　　　　　　　　お向かいの枝垂れ梅、晴天の今日…


　　　　　　　　


　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　満開になりました♪



　　　　　　　　



　　　　　　　　



　　　



　　　　　　　　




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