四川風ピリ辛鶏飯

 

 

 

　　　　　　　　二日続けて早夕ご飯

　　　　　　　　コチラを使って手早く簡単に

　　　　　　

 

　☆　四川風ピリ辛鶏飯

　　

 

　☆　大学芋

　　

 

　☆　新玉葱のせ冷奴

　　

 

　☆　ワカメスープ

　　

 

 

 

　　　　　　今夜は　マタイ　練習です

　　　　　　昨夜の雨はホントに寒くて寒くて…

　　　　　　雨なのに、花粉症もキツくて

　　　　　　今日は雨はあがったけど、風が強くなってきました

　　　　　　花粉症は収まっているので、頑張って行ってきます