最低気温10度最高気温17度
家の前のブロッコリが大分伸びてきました。
去年は、キャベツでしたが今年はブロッコリです。
1月半くらいに苗を植えてもうこんなに伸びてます。
まだ、ブロッコリは出来ていません。
ただ今我が家、改造中です。
今回は、外壁をレンガ模様にしました。
初心者教室の生徒さんのお仕事です。
今日は5回目の初心者教室です。射つのも慣れてきて、点数にこだわってアーチェリーの楽しみもわかってきてもらったようです。
同的の人とむきになって勝負したり、お互いに同情したりと、千差万別ですが、それなりにいろんな楽しみ方で楽しんでます。
某所で初心者教室の生徒さんが、リムが破損して顔に擦り傷をおったという、報告がありました。
リムの破損の第一原因は空引き(矢をつがえずに射つこと)だと思います。
矢が弦から外れて射つのも、空引きとなる主要因です。
今回のスタートでは、始まる前にノッキングポイントのチェックをしました。
後3回です。この後どれだけの方が残ってくれるでしょうかね。
今日はパンダさんの指導です。
前回の50mの写真です。
なんせ、クリッカーの切るのが早い事。
エイミングとリリースがばっちりあえば50mで黄色も何のそのです。
後はそれが、どれだけ続くかです。
前回のコマ送りを見ると、リリースの後押し手の肘が曲がってます。
反対に、反るなら良いのですが。
クリッカーがなると同時に、押し手の肘は、肘の関節がこれ以上曲がらないというところまで反るような感じで、的方向に伸ばします。
どちらかというと、肘が曲がった状態で上方向に伸びています。
よく、押し手を残せといいますが、これは気持ちです。
クリッカーが鳴ると同時に押し手の方から腕が的方向に矢と一緒に飛んで行くイメージを持ちましょう。
後は、弓が回転するに合わせて、弓の重さなりに押し手が下がります。
そこで、重さに耐えて下がらないように残していると、シングルとてもじゃないけど持ちませんから。
あややは、まだまだリズムが出来てません。
クリッカーが切れないのは、体力とメンタルです。
体力で切れないときは残り数ミリの所でポイントがピクピクひっこんだり、伸びたりします。
メンタルで切れない時はピクピク動かずに止まってしまうことが多いです。
この時点で、見事にクリッカーが止まり動画でとっても、静止画像みたいです。
次回は、一度クリッカーを前に出してやってみましょうかね。
メンタルでクリッカーが切れないときは、まだ早くクリッカーを切るやり方でよい成績を収めてないからです。
早くクリッカーを切る射ちかたで黄色に入りだすと、自信が付いて早くクリッカーを落とせるようになります。
ですから、初めは、点数はどうでもよくてタイミングよく練習してみてください。
そうすれば、結果はすぐにでますから。
で、今日の私の成績ですが、指導しながら射った割には、まだ前回の練習の成果でしょうか
悪いのも出てきましたが、まだ良い感じで射ててます。
50m
52 53 53 53 51 54 316点
30m
57 56 59 60 55 59 345点
ショートハーフ 661点 でした。
久々の、660点超えでちょっとうれしい。
1300点までロングハーフ合計 639点かあ。
配分は90m305点70m334点か?無理だな。
もう、2ランクいや3ランク程上がらないと。(*_*)
さて、お風呂に行ってきましょ。
家の前のブロッコリが大分伸びてきました。
去年は、キャベツでしたが今年はブロッコリです。
1月半くらいに苗を植えてもうこんなに伸びてます。
まだ、ブロッコリは出来ていません。
ただ今我が家、改造中です。
今回は、外壁をレンガ模様にしました。
初心者教室の生徒さんのお仕事です。
今日は5回目の初心者教室です。射つのも慣れてきて、点数にこだわってアーチェリーの楽しみもわかってきてもらったようです。
同的の人とむきになって勝負したり、お互いに同情したりと、千差万別ですが、それなりにいろんな楽しみ方で楽しんでます。
某所で初心者教室の生徒さんが、リムが破損して顔に擦り傷をおったという、報告がありました。
リムの破損の第一原因は空引き(矢をつがえずに射つこと)だと思います。
矢が弦から外れて射つのも、空引きとなる主要因です。
今回のスタートでは、始まる前にノッキングポイントのチェックをしました。
後3回です。この後どれだけの方が残ってくれるでしょうかね。
今日はパンダさんの指導です。
前回の50mの写真です。
なんせ、クリッカーの切るのが早い事。
エイミングとリリースがばっちりあえば50mで黄色も何のそのです。
後はそれが、どれだけ続くかです。
前回のコマ送りを見ると、リリースの後押し手の肘が曲がってます。
反対に、反るなら良いのですが。
クリッカーがなると同時に、押し手の肘は、肘の関節がこれ以上曲がらないというところまで反るような感じで、的方向に伸ばします。
どちらかというと、肘が曲がった状態で上方向に伸びています。
よく、押し手を残せといいますが、これは気持ちです。
クリッカーが鳴ると同時に押し手の方から腕が的方向に矢と一緒に飛んで行くイメージを持ちましょう。
後は、弓が回転するに合わせて、弓の重さなりに押し手が下がります。
そこで、重さに耐えて下がらないように残していると、シングルとてもじゃないけど持ちませんから。
あややは、まだまだリズムが出来てません。
クリッカーが切れないのは、体力とメンタルです。
体力で切れないときは残り数ミリの所でポイントがピクピクひっこんだり、伸びたりします。
メンタルで切れない時はピクピク動かずに止まってしまうことが多いです。
この時点で、見事にクリッカーが止まり動画でとっても、静止画像みたいです。
次回は、一度クリッカーを前に出してやってみましょうかね。
メンタルでクリッカーが切れないときは、まだ早くクリッカーを切るやり方でよい成績を収めてないからです。
早くクリッカーを切る射ちかたで黄色に入りだすと、自信が付いて早くクリッカーを落とせるようになります。
ですから、初めは、点数はどうでもよくてタイミングよく練習してみてください。
そうすれば、結果はすぐにでますから。
で、今日の私の成績ですが、指導しながら射った割には、まだ前回の練習の成果でしょうか
悪いのも出てきましたが、まだ良い感じで射ててます。
50m
52 53 53 53 51 54 316点
30m
57 56 59 60 55 59 345点
ショートハーフ 661点 でした。
久々の、660点超えでちょっとうれしい。
1300点までロングハーフ合計 639点かあ。
配分は90m305点70m334点か?無理だな。
もう、2ランクいや3ランク程上がらないと。(*_*)
さて、お風呂に行ってきましょ。