今日もみんな寒さの練習です。

最低気温０度最高気温１０度312
今日は日向は暖かでした。やはり、雲がないので日差しがあれば暖かい日になります。
それが、この東三河地方の特色です。
ただ、三河の空っ風？と言われるように、冬はここらは、北西の風が強くて寒さを感じてしまいます。
風さえ吹かなければ、風さえさえぎる事ができれば、暖かい日です。

今日は、朝９時ちょっと過ぎに武道館着です。
みんなが来る前に自分の弓のチューニングです。
今日は、ポイントが１１０グレインと、１２０グレインの、矢でのチューニングです。
ベアチューニングだと、１２０グレインがドンピシャです。
概ねの基準値でやると、ちょっと硬目に出ます。
それより、バネ圧を少し柔らかくしてやります。
ぴったり、３０、５０ｍで同じ所に刺さります。
今日は、これまでです。まだパラドックスが大きく出ます。
後は矢が一番綺麗に飛んでいくバネ圧を探して終了になります。
とりあえず今年の武器は
ボウ　INO MAX
リム　EX　POWER　リム
アローＸ１０　２７インチ　１２０グレイン　　ガスプロエフィシェント　　
きょうはパンダさんの矢のカットです。



何を喜んでいるのかと言うと、パンダさんの矢はそういえば、ＡＣＣ　なんです。
ということは、シャフトがストレートなんで、ノック側をカットできると言う事です。
ということは、ポイントを外さなくてよくなったことです。

これで、今日１時間のパンダさんの矢の治療が、１０分足らずで、終わってしまいました。
そうなると、この笑顔です。

５ｍｍ程カットしたのですが、その分クリッカーが余裕を持ってよい位置にセットできるようになりました。
そのせいか、（射技的には関係ないのですが）クリッカーの切れはいいようです。
リリース方向が下に行く時があります。
これを治すには・・・・・。自分(私）に対しての課題ができました。

指導する間違いで、引き手で直そうとするととんでもない事になります。
上手くリリースができた時と、だめだった時のリリースの違いを感じてもらい
その違いを自分もしくは、指導者で見つけてもらいます。
そして、何処の力を抜くかもしくは、入れるがすれば直るはずです。

いくら、引き手の理想の位置を教えても、体が拒否しているから、理想の位置に行かないのです。
これを、踏まえての指導が必要になってきます。
引き手だけの修正は絶対だめです。

で、今日もカップラーメンでルネッサンス！！！( ^^) _U~~
毎回いいますが、この時期のカップラーメンは最高ですね。というか暖かければなんでもいい？のかな。


今日はアヤヤがめちゃ調子がいいです。
と、抽象的に言っても意味が無いので、何がいいかを本人に言います。
今日は、セットアップから、ドローイングのスタートで頭が、動きません。
いつもは、頭を弦の方に動かして、ドローイングしているので、それがきっかけとなって
どんどん、体が前の方に動いて行きそれに伴って、弓が傾きます。
前傾になる事によって、クリッカーも切れなくなり悪循環です。

今日は、スタート時の頭の位置がとても、良いので弓も傾かず、エイミングも長くなく
とても、いい感じで射ててます。
この、感覚を来週まで残しておけるかなあ。

ピアさんのチューニングもマイクロチューニングが終わり、
サイトも弓に隠れずに、矢飛びも綺麗です。
後はいかに、毎回安定したアンカーが出来るかです。
しっかりと、弦サイトをつけるようにして、アンカーの位置をどうしたら
常に一定になるようにするには、と考えながら一番シンプルで出来る方法を
自分で考えてみてください。

久しぶりに真田さんにお会いしました。
今年は、がんばって県にいきましょう。
弓の強さを落としました。
プレート２番から、３番です。丁度３０ポンドです。
真田さんは、大きなダイナミックな射ちかたなのでまだまだ、点数が伸びます。
楽しみです。これからは７０ｍを中心に頑張るだよ。
グルーピングなんてものは、練習していれば自然に精度が上がると信じて、
練習量を増やせば、おのずとまとまりが出てくるものです。

さて、昨日はあまりにも、寝るのが遅すぎました。
今日は、まだ１２時少し過ぎですが、お風呂に行ってきましょ。