愛知学院大学歯学部練習

最低気温２２度最高気温２５度149

あーあ今日もう一日雨でした。パンダさんによると、岡崎方面は朝は晴れとの事。
内陸部と、海岸線の違いかなあ。新城まで蓮と、半夏生を撮りに行ったのですが、奥三河は雨でした。
でも、日曜日は晴れらしいからしっかり練習できるといいな。

歯学体も８月早々からです。今年は主管ということで、ぜひ頑張ってほしいと思います。
今日、キャプテンに動画を送ったのでＵＲＬをメンバーの方はもらってください。


アンカーの位置はいいです。

リリースも安定してます。毎回この射ち方ができればＯＫです。


アンカーをもっと顎の下にもっていきましょう。

リリースはＯＫです。リリース時に押し手をしっかり、的方向に押してください。


引き手の親指の位置ばっちりです。安定します。グリップの押し方もＯＫです。

矢筋より下方向に押してますので、矢の後方延長線上にリリースが来るようにしましょう。


アンカーＯＫです。伸び合いも押し手がしっかり伸びてます。

リリースは指の力を抜くだけでいいです。でも戻らないように。


セットアップのままの肩の位置でドローイング・アンカーまでいってください。肩をいれながらドローイングすると、押し手にあたります。

リリースはばっちりです。


毎回アンカー時にストリングが顎と、唇につくようにしましょう。顔で弦を迎えにいかないように。

リリースが戻ることがあるので、試合中は戻らないようにリリースするを意識してください。


アンカーもＯＫだし、押し手の伸び合いもＯＫです。

リリースも安定してこの状態ができるように。押し手がしっかり押せているからリリースも抜けるんだからね。


アンカーＯＫです。

リリースＯＫです。あとはもっと早くクリッカーを切る事を心がけましょう。


押し手のひじをもう少し延ばしましょう。ゆとりを作りすぎて、疲れてしまいます。伸び合いは肩で伸びる意識をもって。

リリースは鋭くＯＫです。


ドローイングからアンカーまで上手にまとめていてＯＫです。

リリースも鋭く後ろに抜けています。毎回この射ち方でできるように練習。


アンカーの位置はＯＫです。

引手で伸び合っています。もっと押し手で的をつかみに行く感じでクリッカーを切りましょう。


しっかり、ドローイングできるようになります。顔までしっかり引けば大丈夫。

大きなミスの出にくいリリースです。素直でいいと思います。


弓が少しきついかもしれません。体力作りに毎日何かをしてください。

そうすれば、安定して射てるようになりますから。射に対する方向性はあってます。


ドローイングアンカーともにいい感じできています。ＯＫです。

リリースの時に弓を前に飛び出るように押し込んで。リリースの瞬間に弓が戻ります。戻らないように。矢が落ちてしまいます。


セットアップでしっかり肩の位置を決めてドローイングしてください。途中でドローイング中に肩の位置を決めないように。

大きなリリースができていて、なおかつ後ろに綺麗に抜けています。今のままでＯＫです。


○笠さんは押し手の肩の位置ＯＫです。そのまま押し手で的をつかむ感じで１ｃｍ程伸びます。

１ｃｍ程伸び合っている途中にリリースをします。そうすれば、写真のように引手が膨らまないようになりますから。


行○さんは、セットアップでしっかり肩の位置を決めていてＯＫです。

ただ、アンカーに入ったら伸び合う前に射ってしまうので、引き手が膨らんでしまいます。アンカーの次は伸び合いです。それがすんだらりりーすです。この伸び合いで１ｃｍ押し手で伸び合いその間に、リリースする。この練習をしましょう。まだ自分の癖がないから
すぐにできるはずです。


新人戦のポイントゲッターです。がんばるだよ。アンカーの位置はＯＫです。

エイミングは、的を見るだけです。後は的に押し手を押し込みながらリリースです。これをしっかり覚えてください。



他に写真乗せれなかったというか、撮れなかった方ごめんなさい。3時間の制約の中ではなかなか写真を撮る間に、指導したかったので
どうしても、撮れない人が出てしまいました。

そうそうブログ書いてる途中に木○君から新射場の写真がきました。おおっ、本格的じゃん。何メートルかなあ？
雨でもＯＫだし。こりゃたのしみだ。




なかなか伝えたい事も全部言えなかったけど、一生懸命すれば結果に表れるのがアーチェリーです。
ぜひ、歯学体上位独占してください。
ブログ遅くなりましたが、参考になればと思います。

さて、晩御飯だぁーーーー(^O^)／