ふうせんのホームページ

合唱とパソコンを趣味として、つれづれなるままに、書き連ねます。

足底痛

2013-06-18 22:18:05 | 日記

昨年末頃から、足指の付き根あたりの痛みを感じるようになった。

 

だいぶ、以前から演奏会の後は、左足の付け根が痛くなることがあった。

左足に力を入れないように心掛け体重をかけるときは、意識的に右足に乗せるように気を付けた。

 

演奏会をいくつか終えたが、日常の練習でも痛むようになった。

 

階段を降りるときが一番答えた。

 

練習のない日でも痛くなるようになり、練習を終えて日でも、あまり痛まない日もありで、

ただ、体重がかかるだけではないのかと疑い始めた。

 

ネットで検索してみると、「足底痛」「モートン病」とかがヒットする。

痛みに悩む人が結構いるようだ。

医者へ本気で行ってみようかと、再度ネット検索していて、靴が影響していることもあるらしいことが発覚。

 

9月に、勤務地が変わって、歩く距離が少し増えた。

3月から、練習日が増えた。

 

そんなこともあって、靴を変えた。

 

痛みがあまりでなくなった。

 

歩いていても、足に当たる感覚が、前より、柔らか。

歩く距離や、時間もあったのだろうが、一番の原因はこの靴だったのかもしれない。

初めてこの靴を履き始めた時、地べたを直接踏むようなそんな感触があった。

酷くならないうちに気が付いてよかった。

しばらくは、労わりながら、様子を見ていくことにしよう。