今日は、
アクアスロンｉｎ百道浜の応援＆ボラで
早朝６時半に百道浜へ。
会場の設営を手伝い、
開会式の後は、
ランの周回チェックのボラへ。
レースには、
赤兎馬メンバーやジャパンエースＴＣのメンバーをはじめ
多くのトライアスリート仲間が参加。
スイム会場は、ベタ凪。
ランのコースは、
ちょっと雨でぬれているものの、
まずまずのコンディション。
レース中は、
大雨に見舞われること無く、
皆、全力を尽くし、
フイニッシュめざし、
頑張ってました。
レースにまったく、
エントリーしていない自分も
ちょっとだけモチベーションＵＰ！
参加された皆さん、
応援＆ボラの皆さん、おつかれさまでした。
大会会場でちょっとだけ撮った写真は、
明日ＵＰします。
アクアスロンの応援＆ボラの後、
コナミでスイムトレ。
ＵＰ２００Ｍ
５０Ｍ×２０ ４０
１００Ｍ×５ １：２５
プル１００Ｍ×５ １：３０
ＤＯＷＮ２００Ｍ
○●○●本日のトレーニング○●○●○
ＲＵＮ＆ウォーキング ０ＫＭ
ＢＩＫＥ ０ＫＭ
ＳＷＩＭ ２．４ＫＭ
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