2種目トレーニング 2012-09-09 | 本日のトレーニング 本日は、 早起きして、 室見川で、 今が旬のツガニとワタリガニ漁 タモで、捕獲! Mじいさまに負けないように! 1時間弱で、この成果! 漁を、終えて、 バイクトレ、 マリナタウン近辺周回40KM そのあと、 ブリックラン10KM ランは、 昨日の疲労感ありで、 無残な走り! どうにか、 今日は、 2種目トレ。 本日の獲物は、 魚介類のブイヤベースに。 いつものように、 真っ昼間から、 ビールでした。