体質改善 2012-09-12 | 食べ物雑感 体質改善、 いまさらって感じですが、 ここのところ、 自分で いろいな野菜・フルーツミックスジュースを TEST中。 野菜は、ゴーヤ・小松菜・大根葉・モロヘイヤ フルーツは、なし・バナナ 融和剤に、牛乳・ヨーグルト・氷等 その時の気分で 適当にミキサーに材料投入! おそるおそる 試飲する毎日。 幸か不幸か、 まだ、これは飲めないなという ジュースにはお目にかかっていない! 今日の運試しって感じ! 本日も、 膝痛のため、 トレーニングは、 休息日。