懲りないトライアスリートのプチ移住生活

懲りないトライアスリートのプチ移住生活は、迷走だらけ!

10キロ走&80KMバイクトレ

2014-01-05 | 本日のトレーニング



お正月休み最終日は、
早朝ラントレ10キロのあと、
糸島へバイクトレ
桜井神社にお詣りして

サンセットロードへ。
意外に暖かく、
汗がでるほど。

途中から、
追い風で
35KMオーバーで巡航。

復路、
途中事故があり、
海沿いのコース回避して、
峠越えで。
予想外に
負荷かけることに。
本日の走行距離80KM