筑後川カッパスロンin原鶴温泉

もう、７月下旬。
今後のレース予定を、決定しないと。
錦江湾遠泳のあと、
紫川リバーアスロンにするか、
カッパスロンにするか迷う。
ランがスピード出せない状況では、
やはりカッパスロンということになるのか？


第３回　筑後川カッパスロンin原鶴温泉
■開催日
２００９年８月２３日（日）午前９時００分スタート　（雨天決行）
■会場
福岡県朝倉市杷木（あさくらし　はき）・原鶴温泉（はらづるおんせん）前
　 筑後川＆筑後川サイクリングロード。
※メイン会場（大会本部）～「ホテル泰泉閣」南側河川敷
■競技内容
□スイム＆バイクのみの複合競技（今回からラン試走あり）
○スイム１㎞
　　（メイン会場、下流側をスタート。筑後川上り600m、折り返して下り400m）
○バイク４０㎞
（原鶴温泉⇔久留米市北野町・大城橋）

○ラン６㎞(今回から試走あり：希望者のみ参加)
　　（コース確認中）
以上２種目（スイム・バイク）を同一選手が連続して行う。

※ラン(６km)は上記２種目から引続き試走として競技を行う
　（タイム計測も実施）。

■制限時間
※現在調整中
○スイム　９：００～１０：００(競技開始から１時間)
○バイク　　　　　～１１：３０(競技開始から２時間３０分)
○ラン　　　　　　 ～１２：３０(競技開始から３時間３０分)

■定員
４００名（申込順）

■参加費

７，０００円（弁当・保険料・温泉入浴券等を含む）

■参加資格

①日本トライアスロン連合（ＪＴＵ）登録者

②ＪＴＵ未登録の場合、１５歳以上の健康な男女

■申込期間　～７／３１まで

事務局
〒830-0017
福岡県久留米市日吉町16
(株)日本旅行　久留米支店　カッパスロン事務局
電話　０９４２-３３-１５４６
FAX　０９４２-３３-４３７４

http://kappathlon.com/

本日のトレーニングは、休息日。

○●○●本日のトレーニング○●○● 　 　
　ＲＵＮ　　　　　　　　　　　　　　　　０ＫＭ
　ＢＩＫＥ 　　　　　　　　　　　　　　　０ＫＭ　
　ＳＷＩＭ　　　 　　　　　　　　　　　０ＫＭ
○●○●○●○●○●○●○●○●

人生を語らず

人生を語らず　bossjijiさん投稿

体調不良で全国ツアーを中断していた拓郎が、
２５日に予定していたつま恋エキジビションホールでの公演で復帰する。
拓郎ファンとしては、ちょっと、ひと安心だ。

神秘

（博多駅で、日食を見あげる人々）
　国内の陸地で４６年ぶりの皆既日食、
－福岡では部分日食－
クライアントとの打ち合わせ前後、
また途中、クライアントと一緒に
世紀の天体ショーを楽しんだ！

食の最大時になると、真昼というのに
地上が夕方のように暗くなった。
太陽の直径が９０％以上欠けた。

みんな、おなじ空を見上げている光景というのも、
ちょっとおかしく、不思議な光景だか、
なんかいい光景だった。

行く先々で、みんな、
世紀の天体ショーを、楽しんでいた。　

日食が起きると、
太陽からの日射が減り気温が下がるとされるが、
やはりちょっと涼しくなった。

また、クマゼミも日食がすすむにつれて
なかなくなった。

次回の皆既日食は２０３５年９月に
北陸・北関東でみることができる。

本日のトレーニングは、
早朝ＪＯＧ
愛宕浜～百道浜～愛宕浜海浜公園　７ＫＭ

夕方、愛宕浜海浜公園ＪＯＧ　５ＫＭ

○●○●本日のトレーニング○●○● 　 　
　ＲＵＮ　　　　　　　　　　　　　　　１２ＫＭ
　ＢＩＫＥ 　　　　　　　　　　　　　　　０ＫＭ　
　ＳＷＩＭ　　　 　　　　　　　　　　　０ＫＭ
○●○●○●○●○●○●○●○●

皆既日食

明日は、いよいよ皆既日食。
福岡でも、９割欠ける部分日食をみることができる。
明日の天気は、よさそう。
午前１０時５６分頃がピーク。
明日、クライアントの打ち合わせが１１時。
ぎりぎり、見れるか？

全世界の注目を浴びている
悪石島の天気は、やはり気になる。
ツアー客の心情はいかばかりか。
神にいのることだけか？

今晩、すでに国立天文台などの
皆既日食の情報発信するサイトは、
サーバーに負荷かがかかり
つながりにくい状況。

真夏の昼間のファンタジー、
いやな世情にあって、
こんなバカ騒ぎは、楽しい！

本日のトレーニングは、休息日。

○●○●本日のトレーニング○●○● 　 　
　ＲＵＮ　　　　　　　　　　　　　　　０ＫＭ
　ＢＩＫＥ 　　　　　　　　　　　　　　　０ＫＭ　
　ＳＷＩＭ　　　 　　　　　　　　　　　０ＫＭ
○●○●○●○●○●○●○●○●

勝負ウエア

チームＴシャツに合う
ランニングタイツをマリノアでＧＥＴ。
今年のマラソンシーズンで黒い弾丸？
の如く走れるだろうか？
日焼けだけは、自信あるのだが（笑い）

ノースリーブＴシャツ・赤Ｔｖｅｒ．２も製作中なので
３パターン楽しめることとなる。
今年の勝負ウエアは、これで決まり！

ついでに、
リゾート用のスイムウエア・ゴーグルもＧＥＴ。
もうすこし、本当は、
遊びゴコロのある
スイムウエアがほしいのだが。

ミッドナイトラン

今日の天気予報は、大雨。
どうしても、ランしたくて
真夜中ＪＯＧ
ＡＭ３時半スタート。
愛宕浜～百道浜～大濠公園～愛宕浜海浜公園
ゆっくりＪＯＧ　２０ＫＭ
ＡＭ５時半フイニッシュ
トレ終了と同時に、大雨・雷鳴
ラッキーだった。

今日のランの選曲は、佐野元晴
ミッドナイトにピッタシ。

真夜中というのに、
途中、いろいろな人々に出会う！
連休中のためか、
百道浜は、人が多かった。
ナイトスイム・ウオーキング・サイクリング・
フィッシング・キャンピングしている人も。

今日は、終日雨かなぁ。
ゆっくり、朝からビールでも飲みながら
読書三昧？

※夕方、愛宕浜海浜公園ＪＯＧ　５ＫＭ

○●○●本日のトレーニング○●○● 　 　
　ＲＵＮ　　　　　　　　　　　　　　　２５ＫＭ
　ＢＩＫＥ 　　　　　　　　　　　　　　　０ＫＭ　
　ＳＷＩＭ　　　 　　　　　　　　　　　０ＫＭ
○●○●○●○●○●○●○●○●

３種目練習会ｉｎ 芥屋

今日トレーニングは、早朝より
急遽、えいこちゃんのリクエストで芥屋海水浴場を
拠点に３種目練習会

バイクは、
芥屋海水浴場～海釣り公園折り返し４０ＫＭ
往路は、ＡＶ３２ＫＭ　ＭＡＸ５２ＫＭ
復路は、峠越え。
スタート時より、フロントギアが変速せず、
一苦労！

ジョウジさん

えいこちゃん

えいこちゃんと　ジョウジさん撮影

あまりの蒸し暑さで、熱中症寸前のため、
ラントレは、夕方自主トレに変更。

スイムは、沖のブイを廻る
３角コースを３周回　１．８ＫＭ程度。
すこし、高波があるものの
バイクの後で、快適スイム。
今日は、ノンウエット。
濁りは多少あったが、
天然水族館も楽しめた。

難は、クラゲ君の大量発生！
入水時、頻繁にぶにゅっとした
あのなんともいえない感触。
まるで、ゼリーに手を突っ込んだ感じ！

今日のトレで、
まず驚かされたのは、
えいこちゃんのスイムのレベルアップ。
３周回とも、余裕でついてきた。
Ｍ井さんといい、えいこちゃんといい
着実にどＭスイムでレベルアップしている。
うかうかしとられません！
まずは、故障回復することが先決だけど。


夕方、愛宕浜海浜公園ＪＯＧ　７ＫＭ
途中、虹が出た！
今日は、久しぶりのトライアスロン。

○●○●本日のトレーニング○●○● 　 　
　ＲＵＮ　　　　　　　　　　　　　　　　７ＫＭ
　ＢＩＫＥ 　　　　　　　　　　　　　　４０ＫＭ　
　ＳＷＩＭ　　　 　　　　　　　　　　　２ＫＭ
○●○●○●○●○●○●○●○●

テンションＵＰ！

今日は、早朝よりトレのため早起き。
朝日が、きれいだった。

博多湾に反射する朝日が眩しい。

昨晩、ＡＭ３時前まで仕事で拘束されたにもかかわらず、
朝日をみて、すっきり！
トレーニングできるとなると、
テンション

ほおずき夏まつり

(愛宕神社)
本日のトレーニングは、
久しぶりにラン＆ウォーク
まだ、山笠のケガ完治せず。
恐る恐る、ウォーク開始。
とにかく暑い！
途中、ＪＯＧすると汗だく！

明日から、愛宕神社のほおずき夏祭り

愛宕神社からの能古島

百道浜　連休で海水浴客が多い。

ビーチフットボールの大会が開催

マリンスポーツフェスティバルも開催

福岡タワー　青い空が、眩しい！

○●○●本日のトレーニング○●○● 　 　
　ＲＵＮ　　　　　　　　　　　　　　　　８ＫＭ
　ＢＩＫＥ 　　　　　　　　　　　　　　　０ＫＭ　
　ＳＷＩＭ　　　 　　　　　　　　　　　０ＫＭ
○●○●○●○●○●○●○●○●

花火大会

いよいよ、明日から子供たちは、夏休み。
夏休みといえば、花火大会。
＜福岡の花火大会＞
2009年7月18日(土) 大蛇山 Fire Festival (花火大会) 6000発
2009年7月18日(土) 第8回粕屋町商工会花火大会 3000発
2009年7月20日(祝) 第33回みやま納涼花火大会 8000発
2009年7月23日(木) 第40回 志摩町芥屋の大門まつり
　　　　　　　　　　　　　　納涼花火大会 3000発
2009年7月24日(金) 宮若納涼花火大会 3000発
2009年7月25日(土) 夢HANABI2009（小郡市） 8000発
2009年7月25日(土) あしや花火大会 7000発
2009年7月25日(土) 第57回豊前市みなと祭り 3000発
2009年7月25日(土) 平尾台観光まつり 750発
2009年7月26日(日) のおがた夏まつり(花火大会) 7000発
2009年7月28日(火) 第34回筑後川温泉花火大会 3000発
2009年8月1日(土) 第47回西日本大濠花火大会 6000発
2009年8月1日(土) 第14回 そえだ夏まつり 3000発
2009年8月2日(日) わっしょい百万夏まつり 花火 3000発
2009年8月5日(水) 第350回筑後川花火大会 18,000発
2009年8月8日(土) 第54回大川花火大会 6000発
2009年8月8日(土) 第13回矢部川物語花火大会 1500発
2009年8月13日(木) 関門海峡花火大会 13,000発

自宅マンションからも、いくつか花火大会を楽しむことができる。
よく見えるのは、
・姪浜の精霊花火大会
　精霊流しもあり、博多湾に浮かぶ漁船の明かりが美しい。
・長垂海水浴場の花火大会
・大濠公園の花火大会
対岸だけど、
　香椎の花火大会
　週末の海浜公園の花火も楽しめる。

今日も、トレーニングは休息日。

○●○●本日のトレーニング○●○● 　 　
　ＲＵＮ　　　　　　　　　　　　　　　　０ＫＭ
　ＢＩＫＥ 　　　　　　　　　　　　　　　０ＫＭ　
　ＳＷＩＭ　　　 　　　　　　　　　　　０ＫＭ
○●○●○●○●○●○●○●○●