懲りないトライアスリートのプチ移住生活

懲りないトライアスリートのプチ移住生活は、迷走だらけ！

防府読売マラソン決戦前夜

2011-12-17 | 本日のトレーニング

本来だと緊張感高まりそうなもんですが、

そうは、なかなか。

今のコンディションでは、

非常に厳しいレースになりそう。

目標レースにきちんと調整できなかったこと

いまさら、色々考えても仕方なし。

 

読売新聞には、参加全選手一覧。

さすがに、歴史ある大会！

明日は、

精一杯チャレンジしてきます。

本日のトレーニングは、

休息日。


ニューグッズ

2011-12-16 | お勧めグッズ

防府読売マラソンに備えて、

ニューシューズ投入。

ａｄｉｚｅｒｏ　ｊａｐｎ　グリーンモデル

今回のランパン・ランシャツもグリーンモデルというあけで、

ちょっとばかりコーディネート！

ついでに、ソックス・着圧ストックキングもチェンジ。

踵痛・ふくらはぎ痛と故障中での参戦だけに、欠かせません。

気休めに、

ランナーズセットも。

少しは、この投資、回収できるか？

本日のトレーニングは、休息日。

 


日本寒水仙

2011-12-15 | 本日のトレーニング

飯盛山の山麓に

日本寒水仙の群生。

１２月の末から咲きはじめ、

春先まで楽しめる。

この花をみると、ほっこり。

寒い時期に、南面の丘陵地にひっそり

花咲かせる姿が、けなげでいい！

本日のトレーニングは、

マリナタウン周回ＪＯＧ４ＫＭ

踵痛・ハム痛ひどく、途中で撤退。

ラントレのあと、

ストレッチがてら軽スイム１５００Ｍ。

こんな調子じゃ、フル完走なんてちょっとばかり厳しい！

スタート前に、出走判断しよう！


地下鉄全線忘年ラン

2011-12-14 | 本日のトレーニング

今年の忘年ランは、

地下鉄全線ランでもしようかなぁと。

総距離約４０ＫＭ

ちょうど、ＬＳＤするには、いい距離だし。

途中で、リタイアするにも便利だし。

全線制覇すれば、

間違いなく達成感！

本日のトレーニングは、

休息日。


大和家

2011-12-13 | 食べ物雑感

本日は、

福大前の大和家でランチ。

大盛りボリューム満点の有名店。

遠慮がちにカツ丼をいただきました。

お客さんの多くがオーダーしているから揚げ丼などは、

まるで罰ゲームみたいで、今回は回避。

遠慮がちにオーダーしたカツ丼も手ごわい相手で、

カツの厚さもさることながら、

ごはんは、洗面器の中を掘り進むような感じて、

食べ終わる頃には、気持ち悪くなるようなしだい。

トレしたあとに、おとずれることをお勧め！

本日のトレーニングは、

コナミでエアロバイク２０ＫＭ


クリスマスイルミーネーション見物ＪＯＧ

2011-12-12 | 本日のトレーニング

本日のトレーニングは、

福岡タワー近辺のクリスマスイルミネーション見物ＪＯＧ。

コースは、愛宕浜～福浜往復　８ＫＭ

ブルーライトのイルミネーションを眺めながらスローＪＯＧ

カップルや家族ずれも多く、

いたるところで、写真撮影するひとばかり。

こんな愛嬌のあるスノーマンも。

対岸では、

花火も見えてちょっとばかり得したイルミネーション見物ＪＯＧ

ラントレのあと、コナミで軽スイム１５００Ｍ

プル１００×１０　メイン　キャッチ重視