連休後の筋曜日は人が少なかった。
見渡せばいつも見かける同じようなメンバーばかりです。
ジムは一年で90％以上が辞めてしまうので毎回見かける人は数少ない、来てるのはそれ以外の人達でしょう。
熱心な方達はそんな人達は、ほぼ毎日来てる。
そんな方達は筋トレがその方の最大の趣味なのでしょう。
ボディビルダーは食事を含め命をすり減らしてやる方もいて、とても凄いと思うし私には真似は出来ません。
私は他にも色々やっていますので筋トレは週4回だけ。
やれる日が決まっていますので毎回キッチリと目的部位をしっかりと追い込みます。
毎回目一杯にパンプアップさせるので次の日の朝は前日狙った部位の筋肉痛だらけ。
目的達成ですが身体は痛い所だらけですが筋肉痛なので半分は至福の時。
趣味がジムトレだけなのは私的にはダメで、それを生かす為の技の習得が必須。
私には筋トレだけでは意味が無いのです。
あれも好き、これも好き、何ならあっちも好きなので、いつも時間がとっても貴重です。
あれを止めてこれに集中するでは私には意味がなくなり、あれをやりながら、これをやる、そしてあっちもやる。
これしかありません。
多分厄介な人間なのです。
筋トレもフルコンタクト空手も嘘がのが魅力です。
押忍
