塩分について再び

暑さにもめげずにゴルフに通っていますが、先々週に水分を補給し続けているにも関わらず口渇が治まらないという経験をしました。
そこで先週は、”　伯方の塩　”　を持参して、舐めながらラウンドしたのですが、効果はてき面で、もりもりと元気が出てきました。


さて、昨夜は久し振りにＴ君とホテル日航で開催された武田薬品の勉強会に出席しました。
二貝さんの、”　Ｐｒｉｓｏｎｅｒ　”　から、”　ガウディ　”　へとハシゴしたのですが、
Ｔ君が言うにはポカリスエットにもアクエリアスにも塩分は１ｇも入っていないらしいのです。

で、今日、ネットで検索してみました。
すると、たしかに、５００ｍｌ中に、ポカリには０．６ｇ　アクエリにはせいぜい０．４２ｇしか塩分が入っていませんでした。
これでは焼け石に水ですよね。
そこで伯方の塩３ｇを５００ｍｌの水で溶かして飲んでみました。
飲めないことはないのですが完全に塩水ですので、全部を飲み干すのは無理でした。

では、ＯＳ１（オーエスワン）　はどうかといえば、ネットでは成分をゲットできませんでした。
美しくて立派な公式サイトがいくつかあるのですが、真っ先に紹介されるべき成分が、何故かすべてスルーされていました。
仕方なく実物を購入してみました。




５００ｍｌ中に塩分は１．４６ｇ入っているようです。
この塩分濃度が、みんなが飲める限界かもしれません。


しかし、にがり（ミネラル）が入った塩を舐めながら水やお茶を飲むほうが効率が良いと思います。
さらに、ＯＳ１には炭水化物こそ１２．５ｇですが、悪名高き人工甘味料であるスクラロースが入っているのです。

塩分については２０１６年の１月２７日に、（医学）のカテゴリーにてアップしているので、ご参照下さい。