いつもココロに太陽を!

~ Me Hana O Ka La I Ka Pu'uwai ~

背中でナマステ

2013-09-19 | 健康づくり
きのう、録画していたTVを観たら、
20代の若いタレントさん(女子)が
「私の特技は背中で手が合わせられることです」
って言ったの。

まず、胸の前で手を合わせてみて。
―合掌―  ナマステ~

できるよね?(当たり前)

それを背中側でやるんだって。

タレントの子は自信たっぷりにやったんだけど、
それを見ていたひな壇の他の女性タレントが
「私もできるよ~」「私も~」って、みんなできちゃった。

夕方、オットとウォーキングをしながらそれを思い出したので、
立ち止まってやってみたの。

まず、私。


「ナマステ~

ほら!できたわ
(セナ肉が肉々しいのはさておき

続いて夫の背中ナマステ。

行きますよ。

























どうしましょ(笑)


老化の第一歩は肩甲骨の稼動域から・・・って言うじゃない?
なにしろ肩甲骨を寄せて肩を回して、
それが大事って言うよね。

もともとからだの硬いオットだけど、こりゃひどいぞ(笑)
「ナマステ~
声ばっかりで、全然できてない

クリスマス3ヶ月前

2013-09-19 | 季節のハナシ&植物
今日COSTCOに行ったら、
もうクリスマス飾りがたくさん出ていました。



柱の向こう側はハロウィーンのコーナーなので、
年末の二大イベントがCOSTCOでは同時に始まっているんだね。



うちは、毎年、ツリーの飾りを一新したいなぁと思いながら
惰性で同じ飾りをぶら下げている状況なの。

むかーしにハワイで買った、サンタさんがサーフィンしてるオーナメントや、
その他には、しましまのステッキやら雪だるまなどね。

もっとシンプルにしたいなー、これじゃそろそろ子供っぽいなーと、
この前(と言っても一年前)ハワイに行った時も飾りを見たんだけど、
かさばるし割れたらいやだしで、結局買えずに帰ってきたの。

COSTCOでも、毎年暮れに見かけていたけど、
いつも選べるほど品揃えが充実していなかったんだ。
(たぶん遅い時期に行って、売り散らかされた残りを見ていたと思う)

それがこの3ヶ月前(の今)にクリスマス飾りを見たら、
まだ手付かずの状態で品揃えがいいんだわ

ハワイで買いたかったガラスのボールみたいのも
ここで買えるのね



今年こそはボールとリボンだけのシンプルにしてみたいなぁ。
リボンもたくさんあるじゃーん
KIRKLANDって何でも扱っているのね(笑)



どうしようかと2人で悩んで相談して、やっぱり白にしちゃった!



白と水色のボールに白(雪の結晶)とブルーのリボンで
今年は飾ってみようと思います。

そうと決まったら、もうハロウィーン待たずに出しちゃおうかしら(笑)
ハロウィーンなんてどうせやってないしね!



手の平と同じ大きさの玉もあったよ。
でっかーい!


これはたぶん、3.5mサイズのツリー用だわ。

うちのリビングの一番天井が高いところなら3.5mも置けないことないけど、
ツリーは高さに比例して幅があるからね。
リビングの中心にツリーがいて、人間が避けて通るようになっちゃうんじゃ、
本末転倒だよね。

なので、この大玉ちゃんは買えません!
もちろんツリーも買えません!
残念!

もっと大きな暖炉のあるようなリビングに憧れるなー。
脚立に乗って、飾り付けしてみたいわ~(笑)

赤い羽根募金

2013-09-19 | 季節のハナシ&植物
赤い羽根が回覧板と共に回ってきました。
「一世帯1本、お取りください」ってメモがついている。

この時期にわざわざ募金をしてるわけじゃないから、
たぶん年間で自治会費を納めた時に、
赤い羽根も年末助け合いも全部込み込みの一番高い額でお支払いしてるんだな。

(イヤなら自治会費の●●円だけでけっこうです)って書いてあったけど、
別にどれがイヤってことでもないもんね。

最近の赤い羽根はもう、細い針がついてないんだよ。
知ってた?



羽根だけ。
そんだけー。

そしてウラが

こんなことになっている。

襟にとめたければ、両面テープをはがして貼るんだって。

なんでも危ないのはダメな時代なんだね。
喜ばしいのか、過保護なのか。

子供の頃は、10円渡して、胸元に羽根を飾りながら
学校に行く一日が誇らしかったなぁ。
赤い羽根を吊りスカートのバンドに刺すのが大好きだったの。
名札の上にね。

今の小学生にも赤い羽根のそんな風情はあるのかしら?

こんな年齢になっても、なんだか赤い羽根が好きです。
さすがに自分の胸元には飾らないんだけど、
父と母の写真立てのフレームに貼ったり、
洗面所の鏡に貼ったりと、
ちょっとやそっとじゃ捨てないよ。
なんでかわかんないけど・・・

今宵は 十五夜

2013-09-19 | 季節のハナシ&植物
東の月が綺麗ですよ~。
まんまる~

夫に言ったら、
「俺は毎日見てるからさ(私のこと)。」
だって

ふーん!
私だって毎日三日月しか見てないもんねぇーだ!
(夫のこと)

`O ka pâ kônane a ka mahina だね。

今夜のような月を見て、自然とこういう歌詞が出てくる
そんな満月&三日月夫婦です。