ご飯の友 まぜるだけの佃煮「おふくろさん」

先日Ｋさんが「混ぜるだけで美味しい佃煮（おふくろさん）が出来るから・・・」と持って来てくれました。

半信半疑でしたけど、材料を混ぜてアツアツのご飯の上にのせて食べて見ました。

「美味しい！！煮干しいりこ・昆布・かつお・ごまと栄養もたっぷり！！」ご飯の友には最適です。
調味たれも付いているので、本当に混ぜるだけ！！

食べる時に酢を入れると日持ちもします。
おくら、きゅうりを刻んで一緒に混ぜて食べるとより美味しいそうです。

　

●楽天市場で値段を調べてみました。
　通常価格　１，６４０円ですが、博多いち特価では６４８円（税込６８０円）。
　１袋　１，６４０円は高いですが、６８０円ならお取り寄せしようかな？？

●アマゾンの方が安いですよ！！１袋５２５円

年をとると、カルシウムの摂取が難しく骨粗鬆症になりがちだから・・・ネ！！

いつも、美味しいもの　有難うございます。