腰痛、どうしたらいい？

２日前の朝、起きる時、腰に違和感を感じた。

何となく鈍痛・・。

腰痛は朝あっても、しばらく動いているとよくなることが大半だったので、その類かな～と思っていた。

が、お昼近くになっても鈍い痛みは続く・・。

ただの腰痛ではないのか？病気か？

つい、ネットで検索してしまう。

左腰、痛み・・などで検索すると、出ますわよ～。

婦人科系、腎臓、膵臓・・。

股関節辺りも痛むので、腎臓結石ではなかろうか？

シュウ酸を含む食べ物、結構食べてるから、それが固まった？

などと、想像がどんどん膨らむ～。

その前日は、なぞの胃痛で苦しんだので、それも関係あるのか？

でも、前屈すると痛むから、やはり筋肉系の痛みのように思う・・。

次の日は、少しよくなったかに思えた。

仕事中はアドレナリンが出ているのか、あまり痛みを感じない。

でも、帰宅すると、やはり痛む。

整骨院に行くべき？

でも、花子の迎えがあるし、そんな時間は取れそうにない・・。

結局、寝る前に入念なストレッチをして寝た。

そして、今朝。

良くなってもないし、悪化してるわけでもない・・。

う～ん。

今日も予定がてんこ盛りで、整骨院へ駆け込む時間はなさそう・・。

一度、通院すると、続けて行かなければならないのも、ちと面倒。

ロキソニンテープを貼ってみるものの、全く効果無し。

これ以上、ひどくなると、仕事に支障がでる・・。

悩む・・。

何の解決にもならないけど、悩む・・。

 

P.S

くうが書棚で寝る季節になってきました。

ああ、ホコリが～。