足の指で、大地とまぐわえ。

9月に負傷した左腕も、全快間近です。

2ヶ月弱の回復期間、身体について

改めて深く意識するようになりました。

リハビリを兼ね、決めポーズ的な姿勢を

とりながら体を絞ってみたり、

あえて片手に物を持ちながら生活することで

無駄な動きを消してみるとか、

かかとを浮かせてつま先で移動したりと、

自分のからだの変化とポテンシャル、

分からなさを楽しんでいます。

人は、文明を構築することで、

暮らしから「走る」ことを減らしてきました。

狩りには、追ったり逃げたりと

走る場面も多そうですが、

定住して農業になると、走りは少なくなる。

野生に近づくほど走る量や機会がふえる。

一方で動物たちはみな、つま先立ち。

人と同じく地上では二本脚で歩く鳥も、

同様にかかとは浮かせている。

四足動物よりも負荷が大きい鳥は、

指をひらいてバランスをとっている。

人も、もっと足の指を使うことで

つま先での歩驟もたやすくなり、

はじめは慣れずとも、つづけていれば

全身が野生仕様に置き換わって、

様々な感覚が鋭敏となるだろう。

そんな好奇心から、数日まえから

なるたけかかとを浮かせて生活しているが、

血流がよくなって内側からぽかぽかする

体感がある。

20年まえから、ナンバ歩きと忍者走りなので、

ここにつま先立ちが加わったら

どんな世界がひらけるだろうと、

わくわくしています。