12/17たべたもの

おっすオラYUZ。近頃月曜日は大体二日酔いだぞ。我ながら実にもう駄目駄目な仕事っぷりでした。
いいんだ。ゲームの検討が出来てればそれでいい。

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◎12/17合計　2084.54kcal　（59.1kg）
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○朝＊久しぶりにサンクス。テラカドさんの肉まんは前回の奴を買えなかったのでチョイス。小さな半熟卵かな？しっかり入っていて実に美味しかったです。ぜいたく品ですけど。わかめご飯の方はべしゃっとした外見でちょっとためらいましたが、しっかりと歯ごたえあって美味しかったです。

　（テラカドさん監修とろ～り月見肉まん：217.00kcal
　（おむすび道わかめご飯：188.00kcal


○昼＊色んなおかずが少しずつ入ってる日のランチＳ。食べてて楽しいってのは重要です。

　（わらく食堂ランチS弁当 チキン野菜ロールフライ＆海老フライ＆鯖みりん焼＆ちゃんぽん焼きそば：491.00kcal
　（16穀米三分の二残し：124.00kcal
　（持参　キャベツ千切り：20.00kcal
　（持参　洋風コンソメ生姜スープ：15.00kcal


○夜＊
「いつでも半額を狙ってる、お気に入り冷凍イタヤ貝串。何がお気に入りって、コレ熱燗にも冷酒にもビールにもワインにも合うんです。」
　（イタヤ貝のバジル焼き串200g：200.00kcal
「画像の２０倍くらいの容積を作ったら見栄えがアレだったんでデジカメにはちょっとだけ盛ったカボチャのたっぷりチーズサラダ。」
　（キャベツ42g：9.66kcal
　（パセリ5g：2.20kcal
　（にんじん64g：23.68kcal
　（かぼちゃ294g：267.54kcal
　（フィラデルフィアクリームチーズ82g：264.86kcal

「今日はワイーンで。」
　（サントネージュ Rela（赤320ml：233.60kcal
　（ウコンの力100ml：28.00kcal