素直に「カレーに熱燗は合いませんでした」って書きゃいいのに。

寒かったので本当に寒かったので。
今日は久しぶりに熱々のカレーで、冷蔵庫に残ってたハズのビールでも頂こうかなとか思って帰ってきたら、そんなもんは土日でとっくに飲んじゃってまして。
いいんです。むしろこんな寒い日は熱燗に限るんです。
ということで楓さんに癇つけてもらって、フライパンで作ったカレーを。。。

・・・焼鶏とか加えてアレンジしつつ。。。


・・・生のザクザクキャベツに和えて食感変えてみたり。。。


・・・ほら、アレだ。昨日飲み過ぎちゃったし、今日はソコソコにしてたまには炭水化物を補給するってのもいいんじゃないですかね。寒いですし。




（☆以下、忘れないうちに自分の心に留めておきたい、ちょっと大切な事。↓）

＊今日は通勤中に、歩いていて銀杏の落ち葉に足を取られたのか、私の目の前で顔から転倒された男性がいまして。
＊転んでからしばらく動かなかった上に、意識は戻りましたが、かなり怪我が深くて危なく見えたので、助け起こしたあと、近くのお店の方と思われる人に救急車を呼んで頂きました。
＊時間が無かったため、あとはお任せしてその場を立ち去りましたが、ご無事だったか心配です。
＊私もポッケに手を突っ込んだまま急いで走ったりすることがあるし、何より記憶なくすほど飲むことが増えてるので全然他人事じゃないです。
＊これからの季節は雪も降るでしょうし、お酒飲む機会も増えますし、気をつけなければ。。。当たり前かもしれませんが危険は何処にもあります。皆様もどうかご注意を。


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◎12/19合計　2051.24kcal　（58.2kg）
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○朝＊サンクスへ。やっぱりノーマル肉まんのクワイ感がイイですね。

　（肉まん：206.00kcal
　（おむすび道 わかめご飯：168.00kcal


○昼＊敢えていつものランチＳを外して築地板前さんの500円弁当。この白米、たまーに食べるとホント美味しいです。

　（一久商事　東京築地板前仕込み　宮崎風チキン南蛮弁当：658.00kcal
　（白米半分残し：-150.00kcal
　（持参　キャベツ千切り：20.00kcal
　（持参　和風ほんだし生姜スープ：15.00kcal


○夕＊またしてもアレな残業な日。戴き物によるカロリー補給。

　（会津荒木屋 ごまみそせん：40.00kcal


○夜＊
「温野菜のカレールウ和え。」
　（にんじん120g：44.40kcal
　（たまねぎ277g：102.49kcal
　（じゃがいも148g：112.48kcal
　（ごぼう55g：35.75kcal
　（パセリ2g：0.88kcal
　（S&Bこい とろける カレー 中辛 ルウ51g：267.75kcal

「焼鶏添え。」
　（ながねぎ38g：10.64kcal
　（鶏むね肉皮なし149g：160.92kcal

「キャベツを和え。」
　（キャベツ91g：20.93kcal

「そして明らかに悔し紛れなマロニーさん。」
　（マロニー54g：188.46kcal

「まあ、毎日たっぷり飲まなきゃイケナイって訳でもないですし。」
　（黄桜 呑118ml：121.54kcal
　（ウコンの力100ml：28.00kcal