12/30(火)西１「に」06a

いまさらですが冬コミケ受かってマス。
しかも仕事の都合で今回は電源不要でなくギャルゲー枠。
三日目です。火曜日・西「に」06a さあくる湯沢温泉でよろしくお願いいたします！
※リンク先はコミケのWebカタログで、登録とかログインとか必要かも知れません。

ということで、コミケ前恒例のPixivプロモーションも一年ぶりですがスタートさせて頂きました。

【本日のシンデレラ・タイム】

さあくる湯沢温泉が誇るはろ様の最新ＳＤキャラクター、満を持してのワのさんからのスタート！
どうぞご堪能ください～（＾＾

あと、おかげさまで口内炎はいい感じに引いてきたんですが、なんだか一日不調。
熱っぽかったり関節痛かったり、風邪にも発展しかねない体調不良。
原因ですか。
・・・イカのワタなんて一人で４杯分も一度に食うもんじゃないですよね。
胃もたれ、ってか食あたりの領域だと思います。
夜には治まったんで飲んでますが。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝
◎12/10合計　2142.13kcal　摂取アルコール量49.1ml（体重61.7kg、体脂肪率17.2％）
＝＝＝＝＝＝＝＝＝

○朝＊セブン

　（じゃこと生姜おむすび：174kcal
　（コク旨ビーフカレーまん：209kcal


○昼＊ファミマ

　（レンジ野菜塩ラーメン：414kcal
　（持参　キャベツざく切り：20kcal


○夜＊
「お腹をキレイにしたいなと思った蒟蒻と牛蒡の煮物」

　（にんじん139g：51.43kcal
　（ごぼう237g：154.05kcal
　（たまねぎ169g：62.53kcal
　（こんにゃく380g：19.00kcal
　（厚揚げ362g：398.20kcal
　（生姜25g：7.50kcal
　（ほんだし小さじ3：20.70kcal
　（醤油小さじ6：25.80kcal
　（本みりん小さじ6：80.40kcal
　（料理酒65g：65.00kcal

「お腹を温めたいなと思ったニラタマスープ」

　（にら105g：22.05kcal
　（鶏卵47g：70.97kcal
　（にんにく5g：6.70kcal
　（丸鶏がらスープ小さじ3：14.10kcal

「月火水で在庫酒飲みきらず。週に７本とかやっぱり異常ですよ異常」

　（福小町 純米酒 しぼりたて生180ml：185.40kcal
　（大信州 槽場詰め 純米吟醸 生110ml：113.30kcal
　（ウコンの力100ml：28.00kcal