病は気から

職場で昼頃から熱っぽいなー。体も関節痛いみたいだなー。こりゃ寒さに風邪引いちゃったかなー。
と思ってたんですが、会社離れたらケロっと元気になりました。あるある。よくある。
ってワケで八仙第九。心は朗らか喜び満ちて。

陸奥八仙 ピンクラベル 吟醸生酒

いつもの書道教室を思わせるような落ち着いた和の口開け香からはじまって、あー。今日も八仙はクリスタルでごぜーます。

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◎2/2合計　2822.09kcal　摂取アルコール量132.82ml（体重62.8kg、体脂肪率17.9％）
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○朝＊ローソン

　（もち麦入り枝豆と塩昆布：186kcal
　（ミックスサンド：229kcal
　（タリーズバリスタズブラック390ml：0kcal


○昼＊ファミマ

　（1/3日分の野菜が摂れるお好み焼き＆ソース焼きそば：399kcal
　（持参　キャベツざく切り：20kcal


○夜＊
「ところでこのきんぴらゴボウ、いくら食っても減らないんだが」

　（にんじん225g：83.25kcal
　（ごぼう207g：134.55kcal
　（生姜33g：9.90kcal
　（料理酒35g：35.00kcal
　（胡麻8g：47.92kcal
　（ほんだし小さじ2：13.80kcal
　（醤油小さじ6：25.80kcal
　（本みりん小さじ3：40.20kcal
　（善光寺名物七味唐辛子少々：


　（いわし（丸干し205g：489.95kcal

　（カニーザ：216kcal

　（陸奥八仙 ピンクラベル 吟醸生酒628ml：646.84kcal
　（寒菊 しぼりたて大吟醸196ml：201.88kcal
　（ウコンの力100ml：28.00kcal