昨日のお酒が抜け切らないまま梱包作業の土曜でした。
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◎4/25合計 957.23kcal 摂取アルコール量0ml(体重63.8kg、体脂肪率18.8%)
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○朝*ぬきっ(朝6時頃まで飲んでたようですが
○昼*ぬきっ
○夜*
(冷たいピリ辛ねぎ盛味噌ラーメン:396kcal
(直火炙り焼豚の五目炒飯:303kcal
(キャベツ101g:23.23kcal
(チーズスティック:207kcal
(ウコンの力100ml:28.00kcal
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◎4/25合計 957.23kcal 摂取アルコール量0ml(体重63.8kg、体脂肪率18.8%)
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○朝*ぬきっ(朝6時頃まで飲んでたようですが
○昼*ぬきっ
○夜*
(冷たいピリ辛ねぎ盛味噌ラーメン:396kcal
(直火炙り焼豚の五目炒飯:303kcal
(キャベツ101g:23.23kcal
(チーズスティック:207kcal
(ウコンの力100ml:28.00kcal