ダイエット宣言（3ヵ月後）

消費カロリーつけ始めて３ヶ月が経過。
摂取カロリー－消費カロリー＝－９１５５Kcal。



体重はご覧のとおり変わらず

いや、体重はいいんです、このままでも。
お腹まわりが引っ込んでくれれば。

しかし、それがなかなか難しいんだよねー。

食べたいもの食べる、という事もあわせて考えると
あと１kgは減量が必要だな。

ひるまずカロリーつけ続けるし、ビリーも続けるぞ