日常茶飯・・・木の葉のお皿

潰瘍性大腸炎*その治療から間質性肺炎を発症
料理の講師をしながら…日々の生活や毎日のごはんを
書き留めています***

最近忙しくて・・・インスタントとか

2016-12-04 11:18:57 | 日記

実は焼きそばはインスタントの方が好き
それでも年に1~2回位しか食べないけれど
この所すごく忙しく…そのうえ寒く
ちょっと手抜きメニューが続いてます!!
お昼ご飯で食べました久し振りで美味しかった。

朝ごはんもごはんお味噌汁に卵、梅干し程度
寒いと胃の調子も悪くなるし、こんな時は気を付けないと
と思いつつ・・・少し食べるとお腹がいっぱいになってしまうし
味の濃い物を食べたくなります

お昼2つ目はパスタ実は冷凍のクリームパスタ・・・これも最近はよく出来てて
味も美味しいので、たまに食べています!!
乳酸キャベツを多めにしてね

あんまり腸の働きが良くなくて何だか便秘に近いけど
ずっと調子よかったので、気が緩んでるかも・・・大丈夫か私