良くなってきたフォーム 2008年02月13日 | スポーツ 今日の練習 場所:国立栄養研究所 時間:16:00-17:00 up:200.Kick:Bc100x2=200.Pull:bc.Oh50x4=200.EZSwim:Fr100.swim:Bc25x8=200.EZSwim:Fr100.Bc50x2=100.Down:200.Total=1300. 先日のベストタイムにはコーチも喜んでくれた。 キック６ビートは忘れてしまったけれど、今日はそれをメイ . . . 本文を読む
