慣らし運転 2008年02月23日 | スポーツ 20/2/23 今日の練習 場所：ＭＲＰプール 時間：15：10-15：50 up:200.Swim:Ba50x4=200.KiCk:Ba50x4=200.Pull:Fr200.Ba200.Swim:50x6=300. Down:200.Total=1500. 風が吹きまくった今日は土曜日なのですが、次の練習会が２６日なので、 風邪の休み明けでいきなり練習会というのは、あまりにもつらすぎると思 . . . 本文を読む
