最高齢者－その２ 2008年08月20日 | スポーツ 20/8/21 今日の練習 場所：ＭＲＰプール 時間：17：20-18：30 up:400.Kick:bc50x10=500.Int:10Min.Swim:Bc50x6=300.Down:200.Total=1300. 今日はくたびれたので練習を休もうと思ったが、昼寝の後で気分がよくなったので 軽く泳ぐことにした。 時間が夕方になったので、プールの混雑も収まったものと考えた。 プールはその通りで . . . 本文を読む
