Kappa-Jiiya の 水泳日記

ジャパンマスターズ、世界マスターズ上位入賞を目指して。

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2019年11月13日 | スイミング
01/11/13 今日の練習 場所:新宿スポーツセンター 時間:10:30-11:30 up:400.Kick:Bc50x8=400.Pull:Bc100X4=400.Int:10Min.Dash:Bc25x8=200. Swim:Bc100x4=400.Down:200.Total=2000.(202,000) オリンピックの入場券を買いたいと思っている。あと26分待ちで順番が来る。 一度、 . . . 本文を読む