久し振りで…

01/12/11
今日の練習
場所:新宿スポーツセンター
時間:10:30-11:30

Up400.Pull:Bc100x4=400.Pull&Swim:Bc50x8=400.Kick&Swim:Bc50x8=400.
Kick&Dash:Bc25x8=200.Down:200.Tota=2000.(209,800)

久し振りの「新宿スポーツセンター」で練習した。
MRPプールでしっかりとソフトランディングをしたので、コーチの激しい練習メニューに
耐えることが出来た。コーチも「長く休んで居たとは思えないほど、しっかりしていた」
と言ってくれた。しかし大会のレベルまではまだまだ到達していないと思う。