課題はまだ多い

24/12/21
今日の練習
場所:MRPプール
時間:15:00-16:30

up:200.Kick:Bc25x6=150.Sidekick:25x6=150.Vassalo:25x4=100.Ez50.
Swim:Bc25x20=500.50x4=200.Ez50.IM100x2=200.Ez50.Bc50x10=500.Ez50.Bc100.Down:200.
Total=2500.

今日は寒いのでプールの休憩はなし。前回もそうだった。
このプールは水温に問題があるらしく、秘かにシャワーにホースを繋いで、
お湯をプールに入れていた。

今日は隣のコースで浦和西高校の水泳部が練習していた。
１コースを貸し切りにして、７名ほどで頑張っていた。
最近の高校水泳部はいつもは個人的にスイミングクラブで練習をしていると聞いていたので、
意外ではあったが、こんな高校もあるのだ。
部活動の醍醐味はスイミングクラブなどではなく、同じ学校の仲間同の切磋琢から得られるのだ。
昔懐かしの風景を思い起こしたが、女子のマネジャーが号令をかけているのを聞けば、
なんとなく気合に欠ける。
もっと、プール中に響き渡るようでないと「締まらない」と思った。
これではあまり強くならないのではないか…

それはそうとして、今日のメニューは距離は短いけれど、中身は強烈であった。
何しろ、「目標タイムを切るように」との指示があるけれど、
やってみれば、できるのはいずれも目標タイムの範囲の下限の方ばかりで、
上限を切るのは「無理」であった。

それでも、プールはすいていたので、練習は快適にできた。
特に、前回指摘されたストロークの最後のプッシュなどに気を付け、
キックも力を入れてやった。

１コメはバタフライの姿勢、ブレストの掻き方、キックの足幅など、フリーのストロークの仕方など、
いろいろ学習の課題は多い。

イタリアのトリノで世界マスターズ・ゲームスが開かれるらしく、その案内が郵送されてきた。
イタリアは今年行ったばかりなので、もう行く気がしないが、アルプスに近いトリノという所には魅力を感じる。
この大会は水泳だけでなく、陸上競技その他の競技もあるようで、たいへん賑やかなようだ。
財政的な危機にあるイタリアはこんなことでもして外貨を稼ぎたいのであろうか。
自分は２０１３年のモントリオールを目指して練習する。