夏のスタミナ

20/7/15
今日の練習
場所:東京辰巳国際水泳場
時間:13:00-14:20
up:200.swim:Bc100x4=400.200.IM100.start:25x6=150.swim:bc200.100x3=300.down:200.Total=1750.

辰巳のサブプールは貸切になっていた。
メインプールは半分が団体向け貸切になっている。
１コースあたり４名と言うところ、長水路だからこれでも立派に練習できる。
聞けば、今日は東京体育館のプールが休みらしい。
ジャパンに向けて一度長水路でやっておく必要があった。

調子はまずまずと言ったところ。
ここ３日もあいていたので、疲れているわけはない。
しかし、スタミナが落ちているように思った。
２００をやっていると途中の苦しさが気になる。
５０はナントカやっつけられると思うが、１００となると少し苦しいかも…。