土曜日のプール

26/8/16
今日の練習
場所：ＭＲＰプール場所
時間:9:00-10:20

up:400.Kick:Bc25x8=200.vassalo:25x2=50.Ez50.Pull:Bc25x8=200.Ez50.
Swim:Bc25x8=200.Ez50.Int10Min.Swim:Bc50x6=300.Down:200.Total=1700(∑128,150)

今日は土曜日、このプールには出かけない日。
しかし、このところ13日以来泳いでいないので、そろそろ泳がないと体がへんになる。
そこで仕方なく、出かけてみた。
最初はさほど混んでなかったが、次第に混んできて、1コース当たり5－6人ということになってきた。

泳いでいる人を見ると、日ごろあまり運動をしていないらしく見える、肥満気味の中年男性が数人、
それに、泳ぎのうまい小学校の女の子が二人。泳ぎの下手な中高年の男性が一人。
これらが中上級者コースに入っている。
肥満気味の男性は元気よくやっているが、フォームはてんでなっていない。
そしてすぐにプールの壁で休んでいる。
女の子はすばやくキックやプルをしている。四種目を軽快に泳いでいる。
泳ぎの下手な中高年は、遅いのでしばらく間隔をあけて泳がなければならない。

これではとても練習にはならないので、途中でやめることにした。