21/1/8
今日の練習
場所:MRPプール
時間:16:00-17:20
up:400.Kick:Bc50x10=500.Swim:Bc100.Pull:Bc50x10=500.Swim:Bc100.
Int:10Min.swim:Bc100x5=500.Im100.Down:200.Total=2000.
右のリカバリーでのエントリーが外側に入っている。
これは昨年のビデオで気が付いていたが、昨日また指摘されていた。
左は完ぺきなのに、右が変。
以前は左が外側に入っているというので、
毎晩柔軟体操をして左手の矯正をした。
さらにゆっくりストロークを何べんもやって、
左手を前方に延ばす訓練をした。
その結果昨年の秋ごろから素晴らしい結果が出ていた。
ところが最近は右手が変になった。
今後は右手の前方伸ばしを徹底しなければならない。
今日はそこに注意した。
いま右肩に筋肉痛が残っている。
スイムウェアが古くなった。
散歩の折にスポーツ店でウェアを見たが、
気に入ったのがなく、まだ購入していない。
ネットでも購入できるらしいが、一度試してみようかと思う。
今日はとうとう練習中にウェアが溶けてしまった。
気がついたらパンツの紐だけがオナカに巻きついているだけになっていた。
あわてて周りを見回したが、溶けてしまったウェアの影も形もない。
プールの外では監視員だけが、不思議そうに自分の方を見ている。
どうしよう、プールから出られない。
そうこうするうちにプールの休憩時間を知らせるベルが鳴った。
そこで目が覚めた。
夢でよかった。早くウェアを買いに行こう。
写真=ミモザの蕾
今日の練習
場所:MRPプール
時間:16:00-17:20
up:400.Kick:Bc50x10=500.Swim:Bc100.Pull:Bc50x10=500.Swim:Bc100.
Int:10Min.swim:Bc100x5=500.Im100.Down:200.Total=2000.
右のリカバリーでのエントリーが外側に入っている。
これは昨年のビデオで気が付いていたが、昨日また指摘されていた。
左は完ぺきなのに、右が変。
以前は左が外側に入っているというので、
毎晩柔軟体操をして左手の矯正をした。
さらにゆっくりストロークを何べんもやって、
左手を前方に延ばす訓練をした。
その結果昨年の秋ごろから素晴らしい結果が出ていた。
ところが最近は右手が変になった。
今後は右手の前方伸ばしを徹底しなければならない。
今日はそこに注意した。
いま右肩に筋肉痛が残っている。
スイムウェアが古くなった。
散歩の折にスポーツ店でウェアを見たが、
気に入ったのがなく、まだ購入していない。
ネットでも購入できるらしいが、一度試してみようかと思う。
今日はとうとう練習中にウェアが溶けてしまった。
気がついたらパンツの紐だけがオナカに巻きついているだけになっていた。
あわてて周りを見回したが、溶けてしまったウェアの影も形もない。
プールの外では監視員だけが、不思議そうに自分の方を見ている。
どうしよう、プールから出られない。
そうこうするうちにプールの休憩時間を知らせるベルが鳴った。
そこで目が覚めた。
夢でよかった。早くウェアを買いに行こう。
写真=ミモザの蕾
読みながら、水着が溶けてしまうって?
そんなことがあるのかしら、塩素のせいかしら、
なんて、状況を想像しながら真面目に考えてしまいました。
ああ、夢で良かった!
初笑いさせていただきました。