19/12/5
今日の練習
場所:MRPプール
時間:15:00-16:20
up:400.(Kick:Bc50x4.OHPull:Bc50x4.Swim:Bc100)x2=1000.Swim:Bc200.Int:10Min.Swin:Bc50x4x2.5=500.Down:200.Total=2300.
よく晴れていい天気だけれどプールのボイラーが故障しているらしく、水温28度室温26℃と言う状況下、この水温は自分にとってはベストである。
ところが水温を維持する為に、ホースでお湯を入れていた。そしてホースの先からお湯が出ている場所に差し掛かると、急に水温が変わりホットになる。そしてまた突然冷たいところに差し掛かる。
そしてついにこのプールは12月10日から閉館になる。
そして故障を修理して1月6日から開館する。
自分にとってこの期間をどうやって過ごすかと言う問題が出る。
折角いいストロークを身につけようとしているので、ここで休むのは元の木阿弥。
何とか考えなければ…
今日もストロークの減少を試みたが、うまく行かなかった。
腕を伸ばしている間、キックでカバーしているのだが、キックだけでは体が沈んでいくので、どうしてもストロークに入ってしまう。
ストロークをする以上プッシュまで勢いよくやってしまうので、ストロークが減らないのだ。
ローリングは出来ていると思う、肩の出方も上等である。これ以上肩を出したら反転してクロールになってしまう。
成人病検査に行った。
70歳以上は無料なので、やってもらえる検査は全部受けた。
それで午前中の時間はつぶれた。
これまでも異常はなく、良好な成績でやってきたので、今回も別段の異常はないものと確信している。
今日の練習
場所:MRPプール
時間:15:00-16:20
up:400.(Kick:Bc50x4.OHPull:Bc50x4.Swim:Bc100)x2=1000.Swim:Bc200.Int:10Min.Swin:Bc50x4x2.5=500.Down:200.Total=2300.
よく晴れていい天気だけれどプールのボイラーが故障しているらしく、水温28度室温26℃と言う状況下、この水温は自分にとってはベストである。
ところが水温を維持する為に、ホースでお湯を入れていた。そしてホースの先からお湯が出ている場所に差し掛かると、急に水温が変わりホットになる。そしてまた突然冷たいところに差し掛かる。
そしてついにこのプールは12月10日から閉館になる。
そして故障を修理して1月6日から開館する。
自分にとってこの期間をどうやって過ごすかと言う問題が出る。
折角いいストロークを身につけようとしているので、ここで休むのは元の木阿弥。
何とか考えなければ…
今日もストロークの減少を試みたが、うまく行かなかった。
腕を伸ばしている間、キックでカバーしているのだが、キックだけでは体が沈んでいくので、どうしてもストロークに入ってしまう。
ストロークをする以上プッシュまで勢いよくやってしまうので、ストロークが減らないのだ。
ローリングは出来ていると思う、肩の出方も上等である。これ以上肩を出したら反転してクロールになってしまう。
成人病検査に行った。
70歳以上は無料なので、やってもらえる検査は全部受けた。
それで午前中の時間はつぶれた。
これまでも異常はなく、良好な成績でやってきたので、今回も別段の異常はないものと確信している。
ストイックな修練に終止する姿も悟り実現に近ずく道であるとは理解できるが、所詮自然「じねん」の現成は「無我の我」のときにのみ成就する。
なお私の練習は決して「ストイック」ではありません。