58.4キログラム

25/2/27
昨日の練習
場所：栄研プール
時間：11：00-12：00
up:200.FKick:50x4=200.25x4=100.100x2=200.Ez50.PFswim:50x4=200.25x4=100.100x2=200.
Ez50.Swim:50x4=200.IM100.Down200.Total=1800.
題名はこの日の体重である。いつもより2キロ多い。心当たりはある。
新春の大会（2/16-17）を終えて以来、8日間泳いでいないからだ。
2/19には東京ドームで「世界らん展」の写真を撮った。
MRPプールは2/16から2/27まで改修工事のため休館になっていた。
それらなら他のプールに行けばよいものを、寒いので…やめた。
確かに疲れも溜まっていたかもしれない。
25日はフランス語のレッスンを3時間ぶっ通しで受けた。
そのあと、昼食にカキフライをむさぼるように食べた。
昼寝をしてから、パソコンで月末の支払いのチェックや振り込みの操作を
かなりのハイスピードでやった。夕方までかかった。
また、それでくたびれたので夕食に泡盛のストレートを軽く一杯やった。
そのあたりから、なんだか目眩がしてきた。
もしかして風邪かもしれないので、薬を飲んで風呂に入って早めに寝た。
26日は練習の日だから、早めに起きて朝食をして出発した。
その後の体重測定で58.4キロが出た。
泳ぎは、アフッブではなんでもなかった。体も普通であった。
練習はフィンを付けてのキックが最初であった。
フィンは何時もそうだが、重く感じるし動作が緩くなるのでピッチが上がらない。
それで脚力の鍛錬をするのが狙いだ。
次にフィンとパドルを付けて泳ぐ。
パドルはストロークの最後にだけ力を入れる。
フィンは足首を伸ばしたまま蹴って止める。
この両方のタイミングをうまく捉えないと、バラバラな泳ぎになる。
どちらか一方を意識すると、別な方がお粗末になっている。
両方を意識すると、動作が遅くなる。したがって泳ぎが早くならない。
面倒なものだ。
最後にフィンとパドルを取って、普通に泳ぐが、これがなんとも言えなく苦しい。
まるで、夢の中の泳ぎのように、ちっとも進まない。
この日は全体的に苦しい練習であった。