29/11/06
今日の練習
場所:MRPプール
時間:14:00-15:30
Up:400.Kick&Pull:Bc100x10=1000.Swim:Bc200x2=400.Int:10Min.
Swim:Bc50x12=600.Kick:Fr50x4=200.Down:200.Total=2800.(203,650)
今日は第2月曜日なのでプールは休みではない。しかし空いていた。
それで、練習は十分にできた。メニューもいつもとは少し変えてみた。
以前は、50mを20回やっても平気だったが、今は多分音を上げるだろう。
しかしやってみなければわからない。やってみた。出来たのは12回。
しっかりとフォームを決めて、崩れないようにして、20回に挑戦してみたが、
12回でギブアップとなった。また次に挑戦してみる。
これをやっている間、プールの監視員が二人じっと見ていたのを覚えている。
同じことを何回も繰り返している馬鹿がここにいる。とみてあきれていたのか、
または、見事で奇麗な泳ぎに、見とれていたのか、分からないが…。
今日の練習
場所:MRPプール
時間:14:00-15:30
Up:400.Kick&Pull:Bc100x10=1000.Swim:Bc200x2=400.Int:10Min.
Swim:Bc50x12=600.Kick:Fr50x4=200.Down:200.Total=2800.(203,650)
今日は第2月曜日なのでプールは休みではない。しかし空いていた。
それで、練習は十分にできた。メニューもいつもとは少し変えてみた。
以前は、50mを20回やっても平気だったが、今は多分音を上げるだろう。
しかしやってみなければわからない。やってみた。出来たのは12回。
しっかりとフォームを決めて、崩れないようにして、20回に挑戦してみたが、
12回でギブアップとなった。また次に挑戦してみる。
これをやっている間、プールの監視員が二人じっと見ていたのを覚えている。
同じことを何回も繰り返している馬鹿がここにいる。とみてあきれていたのか、
または、見事で奇麗な泳ぎに、見とれていたのか、分からないが…。