レースイメージ

28/4/8
今日の練習
場所:MRPプール
時間:14:00-15:30

up:400.Kick& Swim:Bc100x10=1000.Swim:Bc100x3=300.Int:10Min.
Swim:IM100.Swim:Bc50x6=300.Swim:Bc50.Down:200.Total=2350.(74,050)

今日は背泳ぎの100を試してみた。
レースは1分46秒でエントリーしているので、どんな具合かを試したかった。
3回のテストで2回は2分をオーバーした。3回目に1分50秒が出て、レースがイメージ出来
たので安心した。
ただし、3回目の泳ぎでは、だいぶ疲れた。
次回は50を試してみなければ…と思った。
レースでは何時も無我夢中になってしまい、スピードをどうすべきか、ターンをどうすべきか、
などは、どこかへ飛んでしまっている。
今回のように、レースを考えて、その通りを描いて、やって見るといったことをすると、
きっと役に立つだろう。
これも短水路だから出来ることで、長水路ではそうはいかない。
最近は、本当にエントリータイム通りのレースが出来るのかどうか心配になっている。
これまでに無い心配である。かなり、気が小さくなっているようだ。年のせいかも…。

日本選手権では若い女性が好成績を出している。大変に喜ばしい。
若い男性に元気がないのはどういうわけだろう。
今回リオデジャネイロで頑張っておけば、次の「トウキョウ」できっと良い成果が出るのだ。
そのためにも、古い選手は若手の踏み台になってほしい。